Ромашка

Показання до застосування ромашки залежить від наявної проблеми. Наприклад, відвар трави ромашки принесе користь при прийомі всередину з метою поліпшення травлення, «прогону» жовчі, зменшення бродильних процесів у ШКТ, зняття шлункових спазмів та ін.

Застосування ромашки є дуже багатогранним:

• настій допомагає від захворювань шлунково-кишкового тракту, печінки, жовчних шляхів; від шлункових спазмів, метеоризму (підвищеного газоутворення);
• клізми з ромашковим відваром використовуються в комплексній терапії колітів та геморою;
• полоскання зменшують запалення ясен та слизових оболонок порожнини рота, горла;
• примочки сприяють зняттю запалення та загоєнню різних шкірних виразок, наривів, опіків, зменшують прояви екземи;
• припарки з ромашкою використовуються в комплексному лікуванні ревматизму, подагри, артритів, забоїв тощо.

Якщо очі втомлюються від підвищеної зорової напруги та/або є запалення повік, може допомогти ромашковий настій. Для його приготування слід залити 1 столову ложку сировини склянкою окропу, настояти мінімум 15 хвилин і процідити.

Використовувати настій потрібно ввечері, накладаючи на закриті повіки примочки з вати або марлі, просочені ромашковим настоєм. Процедура проводиться 15 хвилин.

Використання настою трави ромашки також можливе при кон'юнктивіті, але виключно за рекомендацією лікаря. Три столові ложки сировини запарюють у склянці окропу та настоюють 1 годину, після чого проціджують. Цей настій використовується у теплому вигляді для промивання очей 2-3 рази на день.

Екстракт ромашки входить до складу багатьох шампунів, бальзамів, масок для волосся. Широко використовується також і відвар ромашки для догляду за волоссям після миття. Компоненти рослини:

• злегка освітлюють стрижень волосся;
• нормалізують жировий баланс шкіри волосистої частини голови, служать природним антисептиком – ці властивості допомагають у лікуванні та профілактиці лупи;
• зміцнюють волосся, допомагають зменшити його випадання.

Найефективнішим підходом буде використання ромашкового відвару не для полоскання волосся, а для нанесення на нього без змивання. Для приготування настою потрібної консистенції беруть 2 столові ложки рослинної сировини та заливають 250 мл окропу, після чого настоюють півгодини. Коли настій охолоне, його рівномірно наносять на чисті, трохи вологі локони та шкіру голови. Змивати настій не треба.

Зрозуміло, як і для будь-якої іншої лікарської рослини, для ромашки характерна не лише користь, але й шкода – у разі, якщо є протипоказання до застосування трави всередину. Для зовнішнього застосування протипоказань немає, головна умова тут – дотримуватися гігієни, щоб, наприклад, не занести інфекцію в рану.

Трава ромашка завдасть шкоди прийому внутрішньо, якщо є анацидний гастрит. При цьому захворюванні в шлунку практично немає соляної кислоти, а ромашка й сама по собі знижує кислотність, тому її застосування в даному випадку є недоцільним.

Крім того, у протипоказання до прийому внутрішньо ромашкових відварів, чаїв і настоїв входить індивідуальна непереносимість.

Якщо ромашкового відвару було випито надто багато, передозування може проявитися у вигляді кашлю, захриплості, запаморочення, головного болю, нудоти, діареї. Якщо передозування відбулося у жінки під час менструації – може посилитися менструальний біль внизу живота.

Під час вагітності та ГВ (грудного вигодовування) ромашка дозволена до застосування, але виключно за призначенням лікаря.