Коэнзим q10

Коэнзим Q10 принимает непосредственное участие во множестве биохимических реакций в организме. Среди полезных свойств этого вещества необходимо отметить такие, как:

• улучшение клеточного дыхания;

• увеличение выработки АТФ, энергетической “валюты” организма;

• уменьшение повреждения тканей от гипоксии;

• повышение устойчивости организма к физическим нагрузкам;

• нейтрализация свободных радикалов;

• укрепление иммунной системы;

• восстановление витамина Е и усиление его антиоксидантных свойств;

• замедление процесса клеточного старения;

• поддержание нормальной работы сердечной мышцы;

• вспомогательное средство в рамках терапии сердечно-сосудистых заболеваний.

Также полезен коэнзим Q10 и для кожи. Он оздоравливает её внешний вид и устраняет небольшие мимические морщины.

ВАЖНО: назначать коэнзим Q10 должен только опытный специалист.

Средняя суточная доза для взрослого человека колеблется от 30 мг до 100 мг. Обычно препарат рекомендуется принимать один раз в сутки во время или сразу после еды. Длительность курса приёма может достигать нескольких недель, и при необходимости его можно повторять 2-3 раза в год.

ВАЖНО: добавка может вступать в реакцию с другими БАДами и медицинскими препаратами. Поэтому если вы принимаете какие-либо лекарственные средства, обязательно сообщите об этом своему врачу до назначение вам коэнзима Q10.

Точную суточную дозу, схему приёма и длительность курса должен определять только ваш лечащий врач на основании полной клинической картины, результатов анализов и исследований. Только имея в распоряжении все необходимые данные, специалист сможет выбрать оптимальный протокол лечения.

Нет, принимать добавку во время беременности и в период грудного вскармливания не рекомендуется. Если у вас имеются какие-то проблемы с сердечно-сосудистой системой, обратитесь к врачу. Он подберёт вам “безопасную” альтернативу.

Такая комбинация допускается, однако необходимо помнить, что гинкго билоба — сильный аллерген. Поэтому перед началом приёма необходимо оценить переносимость организмом этой добавки.

Если побочные эффекты не возникают, можете принимать добавку в соответствии с рекомендациями вашего врача.

Обычно препарат хорошо переносится организмом, однако в некоторых случаях возможно возникновение таких побочных эффектов, как:

• кожные высыпания, в том числе с зудом;

• другие кожные раздражения;

• светочувствительность;

• боль в области живота;

• повышенная утомляемость;

• нарушения работы сердца. 

Также при приёме высоких доз коэнзима (более 100 мг в сутки) возможно появление бессонницы, а при суточной дозе более 300 мг возможно увеличение показателей печёночных ферментов.

Если вы отмечаете у себя эти или любые другие побочные эффекты, а также если вас беспокоит их интенсивность, необходимо отменить приём и немедленно обратиться к врачу.