Вітамін D Solgar

Основне завдання вітаміну D – підтримання фосфорно-кальцієвого балансу, завдяки чому відбувається зміцнення кісткової системи та зубів, підвищення міцності кісток.

Вітамін D для дітей особливо важливий у момент формування та зростання кісткової тканини. У разі нестачі вітаміну D розвивається рахіт, за якого порушуються процеси кісткоутворення та знижується мінеральна щільність кісток.

Крім того, вітамін D потрібен для:

• нормальної роботи паращитовидних залоз, нирок і кишечника;
• підтримки м'язового тонусу;
• проведення нервового імпульсу;
• згортання крові.

Вітамін D важливий для імунітету, гарного настрою, підтримки здоров'я зубів та захисту від остеопорозу. У вагітних за дефіциту вітаміну D народжуються діти з тетанією та недорозвиненою зубною емаллю.

Показаннями до застосування вітаміну D є такі стани:

• лікування та профілактика рахіту у новонароджених, у тому числі й недоношених, а також немовлят;
• профілактика гіповітамінозу у людей, які входять до групи ризику (які проживають на територіях з низькою інсоляцією, вагітні, хворі на гіперпаратиреоз, люди з ожирінням);
• профілактика гіповітамінозу D у людей з мальабсорбцією (захворювання, за якого порушується всмоктування з кишечника поживних речовин, вітамінів і мінералів);
• лікування остеомаляції (зниження мінеральної щільності кісток у дорослих);
• лікування та профілактика остеопорозу;
• прискорення зрощення кісток після перелому;
• лікування гіпопаратиреозу (зниження функції паращитовидних залоз).

Важливо: у деяких випадках лікар може призначити препарати вітаміну D для зниження виразності зимової форми псоріазу, вітіліго, схильності до судом.

Щоб отримати максимальний ефект від прийому холекальциферолу, слід знати, як правильно пити вітамін D:

• маленькі діти, починаючи з двотижневого віку, можуть отримувати вітамін D, розведений у воді, молоку чи дитячому харчуванні;
• діти старшого віку, підлітки та дорослі можуть капати рідку лікарську форму у склянку з водою або приймати таблетку / капсулу під час їди.

Тривалість лікувального чи профілактичного прийому визначає лікар на підставі стану здоров'я пацієнта. Якщо препарат призначається через розвиток рахіту або остеомаляції, лікування вітаміном D проводиться протягом 12 місяців.

Важливо: доза вітаміну D для немовлят, дітей старше 1 року та дорослих залежить від віку, рівня гіповітамінозу чи тяжкості захворювання, спричиненого дефіцитом вітаміну D.

Передозування холекальциферолу завжди є не менш небезпечним, ніж його дефіцит.

Як правило, препарати вітаміну D у краплях містять від 400 МО до 5000 МО в одній дозі.

В інструкції із застосування зазвичай вказана рекомендована добова доза вітаміну D, залежно від захворювання або профілактичних цілей:

• для профілактики рахіту зазвичай призначається від 500 до 1000 МО;
• для профілактики дефіцитного стану у людей з групи ризику може бути достатньо 500 МО;
• для запобігання дефіциту вітаміну D на тлі мальабсорбції потрібно від 3000 до 5000 МО;
• для лікування рахіту – від 1000 МО до 5000 МО, залежно від тяжкості стану;
• для лікування остеопорозу рекомендується приймати від 1000 МО (за призначенням лікаря та залежно від результату аналізу);
• для лікування гіпопаратиреозу вітамін D призначають від 10000 МО до 20000 МО на добу.

Важливо: щоб вітамін D краще засвоювався, препарати на його основі рекомендується вживати разом із жирною їжею.

Під час вагітності у жінки підвищується фізіологічна потреба у вітаміні D, тому за розвитку ознак дефіциту лікар може призначити препарати холекальциферолу. Проте приймати вітамін D при вагітності слід лише у разі реальної необхідності та суворо під контролем лабораторних аналізів.

Мінімальні дози (до 500 МО на добу) належать до профілактичних, тому вони не шкодять здоров'ю ані жінки, ані плода.

Якщо ж призначені препарати з вітаміном D у добовій дозі понад 500 МО, його слід приймати строго протягом часу, призначеного лікарем. В іншому випадку у дитини може розвинутись гіперкальціємія (надмірний рівень кальцію в крові), що веде до відхилень у розумовому та психічному розвитку, звуження аорти та ураження сітківки очей.

Передозування холекальциферолу завжди є не менш небезпечним, ніж його дефіцит.