Еректильна дисфункція: симптоми, причини, лікування

Проблеми з ерекцією – одна з головних причин чоловічої депресії, падіння самооцінки і впевненості в собі, розладу у стосунках і багатьох інших неприємностей. На жаль, наш менталітет досі є таким, що багато чоловіків вважають за краще замовчувати подібні проблеми – й абсолютно марно, адже в більшості випадків еректильна дисфункція (ЕД) цілком успішно піддається лікуванню.
Дмитро Гончар
Дмитро Гончар 17 months_, 20214 хв читати 24512
Еректильна дисфункція: симптоми, причини, лікування

Отже, що таке еректильна дисфункція? Так називається нездатність досягати «стійкої» ерекції, достатньої для статевого акту. Печеристі тіла статевого члена недостатньо наповнюються кров'ю, через що він і не досягає ерегованого стану. Все це в результаті ускладнює отримання задоволення від сексуального контакту обома партнерами.

Еректильна дисфункція: симптоми

Головні ознаки ЕД – це:

  • занадто повільне настання ерекції та її «нестабільність» навіть у стані сильного сексуального збудження;

  • недостатня ерекція навіть при мастурбації;

  • ослаблення або відсутність нормальної ранкової ерекції.

Причини і види еректильної дисфункції

Найбільш «популярні» сьогодні фактори ризику, які можуть спровокувати проблеми з потенцією, це:

  • шкідливі звички (куріння, зловживання алкоголем);

  • деякі захворювання (гіпертонія, цукровий діабет, ішемічна хвороба серця та ін.);

  • психологічні проблеми (депресія, неврози, стреси та ін.);

  • малорухливий спосіб життя, сидяча робота, дефіцит фізичної активності;

  • тривалий прийом певних ліків;

  • низький рівень тестостерону або інші гормональні порушення;

  • наслідки травм, хірургічних операцій;

  • різка зміна раціону харчування та/або способу життя в цілому.

Прийнято розділяти еректильну дисфункцію на дві основні групи:

  • Органічна (соматична) ЕД – пов'язана безпосередньо з «неполадками» в організмі чоловіка, його фізіології.

  • Психогенна (психологічна) ЕД – коли корені проблеми пов'язані не з фізичним, а з психічним здоров'ям.

ВАЖЛИВО! Майже всі форми ЕД можуть зустрічатися у чоловіків будь-якого віку – не лише літніх, але й молодих, і навіть підлітків.

Лікування і профілактика порушень ерекції

Чи лікується еректильна дисфункція? Звісно, так. Вибір методики лікування залежить від причин, що викликали проблему. Це можуть бути в першу чергу позитивні зміни способу життя (наприклад, відмова від куріння, збільшення фізичної активності), масаж простати, паралельне лікування супутніх захворювань, які призвели до розвитку ЕД, консультації психотерапевта / сексолога (при психогенній дисфункції), місцеве введення вазоактивних засобів, а також призначення певних препаратів для перорального прийому – зокрема, інгібіторів фосфодіестерази 5 типу (ФДЕ-5).

А для лікування саме психогенної еректильної дисфункції, ви можете звернутись до психотерапевта. Це допоможе визначити причини та отримати професійну допомогу. Знайди саме свого перевіреного психотерапевта на Платформі pleso.

Так, при відсутності протипоказань широко використовуються таблетки, що містять діючу речовину силденафіл. Спочатку вона була розроблена при пошуку засобів для терапії стенокардії та артеріальної гіпертензії (високого тиску), але завдяки одному «приємному» побічному ефекту з 1998 року силденафіл почав використовуватися для лікування еректильної дисфункції.

Цей «побічний ефект» полягає в тому, що силденафіл сприяє розслабленню гладких м'язів і судин, посилюючи приплив крові до чоловічого статевого органу, що й дозволяє домогтися стійкої ерекції. Сьогодні силденафіл входить до складу цілого ряду препаратів для лікування ЕД, у тому числі – таблеток Еротекс для чоловіків та ін.

Крім того, при лікуванні еректильної дисфункції нерідко застосовуються і «слабкіші» засоби, які для посилення ефекту зазвичай рекомендуються в рамках комплексної терапії:

  • різні адаптогени рослинного походження (еврікома, женьшень, алое тощо);

  • вазодилататори та інші засоби.

Після лікування еректильної дисфункції, а також і просто для профілактики її виникнення потрібно дотримуватися таких рекомендацій:

  • уникати сидячого способу життя і підвищити фізичну активність – особливо рекомендуються вправи, що поліпшують кровопостачання статевих органів: біг, йога, присідання, гімнастика, що тренує м'язи промежини;

  • правильно харчуватися – при цьому в раціоні чоловіка повинні обов'язково бути присутніми продукти з високим вмістом жирних кислот омега-3, цинку, калію, магнію (жирна морська риба, морепродукти, мед, горіхи), а ось вживання «швидких» вуглеводів краще звести до мінімуму;

  • при необхідності приймати біодобавки з перерахованими вище речовинами, а також селеном, вітамінами групи В, вітаміном D, L-аргініном. Після консультації з лікарем, при відсутності протипоказань, як «швидку допомогу» або на постійній основі можна приймати препарат Еротекс для чоловіків;

  • раз на рік проходити диспансерне обстеження з «акцентом» на урологію;

  • контролювати рівні ліпідів (холестерин) і глюкози (цукор) у крові, періодично робити кардіограму;

  • намагатися уникати стресів, перевтоми, недосипання, гармонізувати відносини з основним статевим партнером;

  • регулярно займатися сексом;

  • виключити шкідливі звички – куріння, вживання алкоголю – або хоча б мінімізувати їх;

  • стежити за масою тіла, боротися із зайвою вагою;

  • по можливості обмежити прийом ліків, здатних негативно вплинути на ерекцію.

В цілому ж слід пам'ятати, що недостатня ерекція – це, зрозуміло, недобре, але цілком вирішуване, причому в більшості випадків досить швидко і за адекватну ціну. Головне – не намагатися робити вигляд, що проблеми не існує, адже такий підхід призведе лише до її поглиблення.

Бажаємо вам міцного здоров'я і справжнього задоволення від сексу! ;)