BCAA - амінокислоти з розгалуженим ланцюгом L-лейцин, L-ізолейцин і L-валін класифікуються як незамінні (незамінні) амінокислоти і містяться безпосередньо в м'язовій тканині, де можуть бути використані як важливе джерело енергії для м'язової роботи. Амінокислоти з розгалуженим ланцюгом містяться в продуктах харчування, тому є цілком природною речовиною.

Відповідне співвідношення розгалужених амінокислот становить 2:1:1:

BCAA Instant містить удвічі більше лейцину, ніж ізолейцин і валін. Лейцин вважається найважливішим з BCAA для процесів, що відбуваються в м'язах під час і після тренування. Необхідно вживати всі три BCAA. Співвідношення 2:1:1 відповідає фізіологічній потребі окремих BCAA і забезпечує їх максимальний ефект. Більш високі дози лейцину можуть не призвести до більшого використання, оскільки застосовуються закон Рубнера про обмеження амінокислот (використання амінокислот із спожитих білків залежить від вмісту найменш представленої незамінної амінокислоти) і закон Вольфа про надлишок незамінних амінокислот (споживання будь-якої незамінної амінокислоти в надлишку порушує метаболізм інших амінокислот і посилює ефекти обмежувальних амінокислот). кислота).

Як використовувати BCAA INSTANT:

Вживаючи добавки BCAA Instant під час інтенсивних тренувань або під час скорочувальної дієти, ви можете запобігти «розпаду» м’язової маси, захистити її від катаболізму – для цього ефекту вводьте BCAA до або під час тренування.

Рекомендоване дозування:

• Як потрібно
• Змішайте одну мірну ложку (приблизно 6,5 г) BCAA Instant 2:1:1 у 200–300 мл води.
• Для енергійного тренування та інтенсивної продуктивності та для антикатаболічного ефекту під час програми схуднення: приймайте одну мірну ложку за 20-30 хвилин до тренування
• Для росту м'язової маси: розподіліть дозу BCAA (2 і 3 мірні ложки для худих носіїв і носіїв понад 80 кг) на три прийоми, перший за 20-30 хвилин до тренування, другий під час тренування і третій протягом 30 хвилин після тренування.

зло

L-лейцин, L-ізолейцин, L-валін, лимонна кислота, ароматизатор, глікозиди сукралоза Splenda і стевіол (підсолоджувач з рослини стевія - натуральне походження), екстракт червоного буряка (натуральний колір), соєвий лецитин (емульгатор).

Інші товари Extrifit дивіться в категоріях Амінокислоти, портвейн і дії і зави. Продукт переглянули 5 покупців, і вони 100% рекомендують його. Зараз на товар діє знижка 5%. Якщо ви не впевнені у виборі цього продукту, надихніться в категорії BCAA.