Настоянка валеріани містить найбільшу кількість активних інгредієнтів рослини. Валеріана використовується як природний заспокійливий та релаксуючий засіб для нервової системи. Валеріана впливає на центральну нервову систему завдяки багатьом компонентам, що містяться в ній, основним з яких є гамма-аміномасляна кислота (ГАМК).

Настоянка валеріани дуже ефективна майже у всіх випадках нервових розладів, таких як:

• Тривога
• напруга
• Головні болі
• мігрені
• Неспокій
• Безсоння

Вживання валеріани скорочує час, необхідний для засинання, зменшує ймовірність пробудження вночі, подовжує загальний час сну та загалом покращує його якість. Важливо зазначити, що валеріана не має побічних ефектів і не взаємодіє негативно з алкоголем при вживанні відповідно до рекомендованої добової дози.

Ключова перевага настоянок полягає в тому, що вони зберігають усі активні інгредієнти рослини, водночас є повністю натуральними та дуже простими у застосуванні. Вони не містять консервантів чи хімічних речовин, і з цієї причини вони перевершують харчові добавки у формі таблеток.

Їх засвоєння організмом відбувається швидше та ефективніше.