Набір для тренування пальців і зап'ястя 4Fizjo складається з 9 ремінців різної форми. До них відносяться гумки для пальців, желейні яйця та кільця. З їх допомогою можна виконувати різноманітні вправи різної інтенсивності. Кожен тип гуми доступний в трьох кольорах, які визначають рівень стійкості.

Фізіотерапевти та реабілітологи використовують ремінці та інші опорні аксесуари для тренування міні-зап’ястя та пальців. Вони допомагають відновити роботу м'язів після різних травм або при ураженні зап'ястя або ліктя тенісиста. Ви також можете використовувати їх для покращення сили зчеплення та спритності зап’ястя.

Набір аксесуарів для тренування пальців і зап'ястя

• Гумки для пальців підходять для тренування пальців і вправ після травм і травм. Зелений колір (1-3 кг) призначений для новачків і старших. Бірюзовий колір (3-4 кг) підійде людям, які працюють в офісі і час від часу займаються спортом. Помаранчеві гумки (4-5 кг) призначені спортсменам для профілактики травм.
• Потренуйте руки силіконовими яйцями . Їх форма, адаптована до долоні, також задіює м’язи передпліч. Також їх можна використовувати як антистресовий гаджет. Їх опір відповідно: жовтий 9-12 кг, червоний 12-15 кг, синій 15-18 кг.
• Пончики Gym із силікону, як яйця, задіюють м'язи рук і передпліч, а їх форма забезпечує більш інтенсивне залучення м'язів. Їх стійкість відповідно: зелений 8-12 кг, синій 13-16 кг, оранжевий 16-20 кг.