Комплекс вітамінів B-5 ^Lamberts® One a Day був обраний формулою-переможцем у незалежному огляді. Це комплексна формула, яка забезпечує всі важливі вітаміни групи В у набагато вищих концентраціях, ніж типові продукти на ринку. Крім того, вона містить значну кількість фолієвої кислоти: 4 мкг на таблетку.

Вітаміни групи В тісно пов'язані за своїми функціями, тому рекомендується приймати їх разом, оскільки надмірне споживання одного може призвести до дефіциту інших. Щоб максимізувати їхню користь, найкраще приймати їх у комплексі.

У випадках дуже високих потреб та швидкого збільшення споживання вітамінів групи В бажано використовувати вітамінний комплекс B-1, оскільки він забезпечує вдвічі більше більшості поживних речовин, пропонуючи до 1 мкг вітаміну B12, а також B1 та B2.

Загальновідомо, що деякі вітаміни групи В сприяють нормальному функціонуванню імунної системи та нормальному психологічному функціонуванню. Інші також допомагають зменшити втому та виснаження , підтримують здоров'я шкіри, нігтів та волосся, а також сприяють діленню клітин, серед інших функцій.

Рекомендована доза:
Приймати по одній таблетці на день.

Примітка щодо алергенів:
Наступні алергени виключені: пшениця, глютен, ячмінь, соя, яйця, молоко та молочні продукти, лактоза, горіхи, сульфіти, селера, риба, ракоподібні та дріжджі. Підходить для веганів та вегетаріанців; усі продукти не містять лактози та желатину.

Запобіжні заходи:
Вживання цього продукту може іноді спричиняти темно-жовте забарвлення сечі. Це нешкідливо та свідчить про те, що організм ефективно використовує вітамін B2 (рибофлавін). Цей продукт не рекомендується вагітним або жінкам, які годують грудьми.

Тривале введення такої кількості вітаміну B6 може викликати легке поколювання та оніміння в кінцівках.