Креатин моногідрат - одна з найпопулярніших добавок для збільшення певної м'язової маси і підвищення динамічної сили. Будь-хто, хто коли-небудь починав займатися спортом і хоче бути сильним і м’язистим, включив креатин у свої добавки. Крім того, сертифікований німецький бренд Creapure ^® завжди гарантує вам однакову та найвищу якість.

Позитивних ефектів можна досягти при вживанні приблизно 3 г креатину на день, або т.зв. фаза насичення, коли протягом першого тижня рекомендується вживати приблизно 10 - 20 г креатину на день. У деяких рекомендаціях зазначено 0,3 г креатину на 1 кг маси тіла. Добре використовувати безперервне циклічне дозування, тобто приблизно через 3-4 тижні споживання креатину знову пропускають на той самий період часу.

Креатин особливо підвищує фізичну працездатність під час інтенсивних фізичних тренувань і сприяє кращій регенерації після тренувань

Спробуйте інші продукти Maxxwin у категоріях креатин моногідрат, портвейн і креатин. Товар в стані 0%. Якщо ви не впевнені у виборі цього продукту, знайдіть натхнення в категорії Креатин моногідрат.