Богатый питательными веществами, этот сок превосходит чернику, клюкву и ягоды годжи по содержанию флавонолов. Он содержит антиоксидантные витамины А, С и витамины группы В, а также особенно богат аминокислотами, флавоноидами, каротиноидами и дубильными веществами.

Главное и хорошо известное свойство бузины — её способность бороться с симптомами гриппа. Её противовоспалительные, противовирусные и противомикробные свойства неоднократно изучались, что делает её незаменимым растением для укрепления иммунной системы и лечения простуды и гриппа в осенние и зимние месяцы.

В заключение можно сказать, что его использование, по-видимому, помогает:

• борьба с инфекциями
• борьба с кашлем, простудой и гриппом
• лечение синусита
• более быстрое выздоровление от вирусных и бактериальных инфекций
• уменьшение задержки жидкости и отеков

Доказано, что употребление бузины в первые несколько дней простуды или гриппа помогает ускорить выздоровление, уменьшить воспаление в верхних дыхательных путях и улучшить симптомы. Она помогает лечить простуду, синусит и уменьшает заложенность дыхательных путей за счет значительного увеличения потоотделения.

Благодаря своему составу, включающему антиоксидантные витамины и флавоноиды, он обладает мощным антиоксидантным действием, нейтрализуя свободные радикалы в организме и подавляя окисление других антиоксидантных молекул, таких как линолевая кислота и бета-каротин.

Суперпродукты, даже в небольших количествах, способны обеспечить организм множеством витаминов, белков и других питательных веществ, которые способствуют здоровью, хорошему самочувствию, долголетию и правильному функционированию организма в целом.

Беременным и кормящим женщинам, а также людям с диабетом, аутоиммунными заболеваниями (ревматоидным артритом и волчанкой) или принимающим мочегонные и слабительные средства не следует принимать добавки с бузиной.