5-HTP (гідрокситриптофан) 100мг Now Foods 120 вегетаріанських капсул
5-HTP (Гідрокситриптофан) - інструкція, склад, спосіб застосування
- Фільтри
- Ціни (187 - 3 588 грн)
- Опис
- Аналоги
- Відгуки
5-HTP, MyNutriWeek, 100 мг 60 капсул
5-HTP (Гідрокситриптофан) 100 мг Doctor's Best 60 капсул
5 HTP Схуднення, 60 капсул, звіробій
5-гідрокситриптофан Puritan's Pride 100 мг капсули №60
Преміум 5-HTP, 100 мг, 60 капсул, Аронія Шарлоттенбург
5 HTP 100 Zen Forte Herbagetica, 60 капсул
5 HTP Stresses, 60 капсул, звіробій
5 HTP 100 мг, 30 капсул, Космофарм
5-HTP Harmony Rotta Natura, 60 капсул
5 HTP 100 Zen Forte, 30 капсул, Herbagetica
Комплекс 5HTP, 60 таблеток, Naturmil
5-HTP (Гідрокситриптофан) 100 мг Doctor's Best 60 капсул
5-гідрокситриптофан Puritan's Pride 100 мг капсули №60
5-HTP, MyNutriWeek, 100 мг 60 капсул
5 HTP Схуднення, 60 капсул, звіробій
Преміум 5-HTP, 100 мг, 60 капсул, Аронія Шарлоттенбург
5 HTP 100 Zen Forte Herbagetica, 60 капсул
5 HTP Stresses, 60 капсул, звіробій
5 HTP 100 мг, 30 капсул, Космофарм
5-HTP Harmony Rotta Natura, 60 капсул
5 HTP 100 Zen Forte, 30 капсул, Herbagetica
Комплекс 5HTP, 60 таблеток, Naturmil
- 1
- 2
Опис 5-HTP (Гідрокситриптофан)
Інформація в розділі Питання та відповіді створена командою Liki24.com і заснована на офіційній інструкції виробника
5-HTP (5-гідрокситриптофан) – це дієтична добавка, амінокислота, що входить до складу білків. Також дана речовина відома під міжнародною непатентованою назвою (МНН) окситриптан.
Амінокислота бере участь в обміні триптофану, а також слугує проміжною сполукою в біосинтезі мелатоніну та серотоніну в нервових тканинах і печінці.
Добавка зазвичай призначається лише дорослим пацієнтам (від 18 років).
Форми випуску
5-HTP випускається у формі гелевих капсул для прийому всередину. Вміст активної речовини – 50 мг, 100 мг або 200 мг в одній капсулі.
Виробники – Biotus, Puritan's Pride, Doctor's Best, Douglas Laboratories, Solgar, Jarrow Formulas, Natrol, NOW Foods та ін.
Показання до застосування
Для чого застосовується 5-HTP (5-гідрокситриптофан), зазначено в описі до кожної окремої добавки. Ця амінокислота в альтернативній медицині позиціонується як:
- легкий "нелікарський антидепресант" (використовується зокрема при великому депресивному розладі у складі комплексної терапії);
- супресант (“пригнічувач”) апетиту;
- засіб для покращення сну.
Добавка може призначатися за станів, пов'язаних із низьким рівнем серотоніну. До них належать:
- безсоння;
- хронічний головний біль;
- ожиріння;
- булімія;
- нарколепсія;
- апное сну;
- фіброміалгія.
Також 5-HTP може призначатися у складі комплексної терапії при панічних атаках, дезорієнтації, зниженні лібідо, тривожних розладах.
5-HTP при депресії показала більш високу ефективність порівняно з плацебо. Добавка сприяє збільшенню викиду бета-ендорфінів.
Прийом 5-HTP знижує апетит і викликає симптоми, пов'язані з анорексією (відсутністю апетиту), – зокрема зниження маси тіла.
При застосуванні разом із ліками Синемет (леводопа / карбідопа) 5-HTP зменшує симптоми хвороби Паркінсона.
Як діє 5-HTP
Потрапляючи у мозок, 5-HTP підвищує можливість нейронів, виробляти серотонін (так званий “гормон щастя”) – один з найважливіших нейромедіаторів. Серотонін виробляється у нейронах, що утворюють серединну борозну мозкового стовбура. Потім він надходить у різні області мозку, включаючи спинний мозок, мозок, гіпоталамус, лімбічну систему та кору головного мозку.
У центральній нервовій системі (ЦНС) серотонін бере участь у передачі сигналів, які впливають на настрій, сон і пробудження, почуття ситості, серцево-судинну регуляцію, температуру тіла, збудження та депресію.
За інформацією виробників, 5-HTP здатний відновлювати необхідну концентрацію серотоніну в синаптичних щілинах, підтримувати серотонінергічну систему передачі нервових імпульсів практично так само ефективно, як селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС). Але при цьому 5-HTP не чинить побічних ефектів СІЗЗС.
У периферичній нервовій системі серотонін впливає на шлунково-кишковий та респіраторний тракт, сечостатеву систему.
Також 5-HTP “працює” як джерело для вироблення мелатоніну – гормону, який синтезується шишкоподібною залозою. Мелатонін відповідає за циркадні ритми організму. За його дефіциту виникають проблеми зі сном та іншими органічними процесами.
Режим дозування
Важливо! Добавка зазвичай призначається лише дорослим пацієнтам (від 18 років).
Як приймати 5-HTP, залежить від мети застосування цієї амінокислоти. Денна норма для дорослих становить 50–150 мг. Лікувальне добове дозування може коливатися від 50 мг до 400 мг. Для вибору необхідної дози бажано проконсультуватися з лікарем.
В який час доби приймати 5-HTP. Приймати добавку рекомендується вранці (для зниження рівня стресу та тривожності) та/або ввечері, безпосередньо перед відходом до сну (для поліпшення якості сну).
В обох випадках прийом має відбуватися натще – так підвищується ефективність добавки.
За наявності розладів шлунково-кишкового тракту добавку можна приймати під час їди.
Важливо! За тривалого прийому 5-HTP може розвинутися толерантність до даного препарату (тобто він перестане надавати очікувані ефекти). Тому рекомендується приймати 5-HTP впродовж 1 місяця, а потім робити перерву щонайменше 2 тижні, щоб не допустити звикання організму до препарату.
Протипоказання
Не слід приймати добавку:
- при підвищеній чутливості до її компонентів;
- при деяких захворюваннях: анорексії (відсутності апетиту), артеріальної гіпертензії (підвищений тиск), синдромі подразненого кишечника (СРК), периферичній нейропатії;
- під час вагітності та грудного вигодовування (ГВ);
- у віці до 18 років.
Особливості застосування
Добавка не застосовується для дітей та підлітків віком до 18 років.
Не рекомендується розпочинати прийом 5-HTP без попередньої консультації лікаря. Добавка має низку протипоказань до застосування, які вказані у попередньому розділі.
Часто у складі добавок з 5-HTP також присутній вітамін B6. Він допомагає гідрокситриптофану перетворюватися на серотонін.
У разі тривалого прийому 5-HTP може розвинутись толерантність до даного препарату (тобто він перестане надавати очікувані ефекти). Тому рекомендується приймати 5-HTP впродовж 1 місяця, а потім робити перерву щонайменше 2 тижні, щоб не допустити звикання організму до препарату.
Побічні ефекти
5-гідрокситриптофан не вивчався ретельно в клінічних умовах, тому можливі побічні ефекти поки невідомі.
Тим не менш, є неопубліковані звіти про тяжкі побічні ефекти, які виникали відносно рідко (при застосуванні помірних дозувань). Серед таких ефектів:
- ушкодження серцевого клапана, фіброз серця;
- у комбінації з інгібіторами МАО або СІЗЗС 5-HTP може спровокувати гострий серотоніновий синдром;
- у комбінації з карбідопою (ліки від хвороби Паркінсона) 5-HTP може викликати нудоту та блювання. Для полегшення стану у цьому разі застосовують гранісетрон. Також при поєднанні карбідопи та 5-HTP відзначалися випадки склеродерма-подібних захворювань.
Крім того, можлива і легша "побочка" 5-HTP у вигляді діареї та блювання. Імовірно, ці ефекти пов'язані зі швидким утворенням серотоніну у верхньому відділі шлунково-кишкового тракту.
Взаємодія з іншими лікарськими засобами та їжею
Рекомендується прийом 5-HTP натще – так підвищується ефективність добавки. Але за наявності розладів шлунково-кишкового тракту добавку можна приймати під час їди.
При одночасному застосуванні з інгібіторами МАО або СІЗЗС 5-HTP може спровокувати гострий серотоніновий синдром
При одночасному застосуванні з карбідопою (ліки від хвороби Паркінсона) 5-HTP може викликати нудоту та блювання. Для полегшення стану у цьому разі застосовують гранісетрон. Також при поєднанні карбідопи та 5-HTP відзначалися випадки склеродерма-подібних захворювань.
5-гідрокситриптофан не вивчався ретельно в клінічних умовах, тому можливі взаємодії з іншими речовинами поки невідомі.
Деякі виробники не рекомендують поєднувати 5-HTP та алкоголь. В їхніх інструкціях вказується, що приймати добавку можна не раніше ніж через 1 добу після алкоголю.
Передозування
При короткочасному прийомі високих доз 5-HTP “побічки” можуть виявлятися як:
- нудота, блювання, шлункові спазми;
- зниження лібідо (оскільки серотонін має гальмуючий ефект у сексуальній поведінці);
- затримка еякуляції;
- неспокійний сон.
Симптоми передозування при тривалому прийомі високих доз не вивчалися.
Лікування – скасування прийому 5-HTP і, за потреби, підтримуючі заходи.
Умови зберігання
Добавку слід зберігати у недоступному для дітей місці за температури до 25 оС.
Використана література
- PubMed, 5-Hydroxytryptophan (5-HTP): Natural Occurrence, Analysis, Biosynthesis, Biotechnology, Physiology and Toxicology
- Drugs.com, 5-HTP
- MedlinePlus, 5-HTP
- Healthline, 5-HTP: Side Effects and Dangers
- Health-ua.com, Порушення сну: сучасні безпечні та ефективні методи корекції
ЧАСТІ ПИТАННЯ
За скільки часу діє 5-HTP?
Добавка починає діяти приблизно впродовж півгодини після прийому. Вона має накопичувальний ефект, тому стійке покращення стану настає не менше ніж через 4-7 днів постійного застосування.
Важливо! Рекомендується приймати 5-HTP впродовж 1 місяця, а потім робити перерву щонайменше на 2 тижні, щоб не допустити звикання організму до препарату.
Коли приймати 5-HTP – вранці чи ввечері?
В який час доби приймати 5-HTP, вказує опис добавки. Приймати її рекомендується вранці (для зниження рівня стресу та тривожності) та/або ввечері, безпосередньо перед відходом до сну (для поліпшення якості сну).
Чи можна суміщати 5-HTP та алкоголь?
Деякі виробники не рекомендують поєднувати 5-HTP та алкоголь. В їхніх інструкціях вказується, що приймати добавку можна не раніше ніж через 1 добу після вживання алкоголю.
Що краще – L-триптофан чи 5-HTP?
L-триптофан – це звичайна амінокислота, яка надходить в організм з білкової їжі.
5-HTP – це речовина, яка в організмі утворюється з L-триптофану. З біохімічної точки зору вона знаходиться десь посередині між триптофаном та “готовим” серотоніном.
Таким чином, прийом 5-HTP має більш швидкий ефект, ніж прийом L-триптофану. Проте вираженість цього ефекту може бути ідентичною в обох випадках.
Характеристики
| Категорія | Вітаміни та БАДи, Засоби загальнозміцнювальної дії, Засоби для схуднення, Засоби, що впливають на центральну нервову систему, Для поліпшення роботи ЦНС, Заспокійливі засоби, Засоби для імунної системи, Амінокислоти, Здоровий спосіб життя, Спортивне харчування, Акції, Для покращення сну, Знижки на вітаміни до 25%, Суперціни на вітаміни, Популярні товари з ЄС |
| Форма випуску | Жувальні таблетки, Капсули, Таблетки |
| Бренд | Alevia, Aronia Charlottenburg, Biotus, Bluebonnet Nutrition, Cosmo Pharm, Doctor's Best, Douglas Laboratories, GNC, Healthy Origins, Herbagetica, Hypericum Impex Srl, Jarrow Formulas, Natrol, Nature's Bounty, Natures Way, Naturmil, NOW Foods, Pure Encapsulations, Puritan's Pride, Rotta Natura, Secom, Solaray, Solgar, Source Naturals, Stark Pharm, Swanson, Thorne Research, Zenyth, Рослина Карпат |
Чому купити 5-HTP (Гідрокситриптофан) з Liki24.com вигідно і зручно
Liki24.com перевірить ціни на 5-HTP (Гідрокситриптофан) в 5 000+ аптеках України. Допоможе забронювати його в зручній аптеці, ще й зі знижкою. Або збере замовлення і привезе кур'єром. Ось деякі особливості сервісу:
Зручний пошук товару
5-HTP (Гідрокситриптофан) представлений різними лінійками і доступний в декількох дозуваннях і формах випуску. Щоб знайти позицію, яка найбільш вам підходить, скористайтеся спеціальними фільтрами. Можна відзначити позначкою необхідні фільтри серед: 5-HTP (Гідрокситриптофан) Товари з ЄС, 5-HTP (Гідрокситриптофан) Жувальні таблетки, 5-HTP (Гідрокситриптофан) Капсули та ін.
Зручний пошук аптеки
Для зручності пошуку використовуйте опцію «Вибрати аптеку на карті». Ви можете самі перевірити наявність товару в найближчих аптеках. За останніми даними, купити 5-HTP (Гідрокситриптофан) можна в наступних аптечних мережах: .
Зберемо з різних аптек
Наш сервіс дозволяє оформити замовлення, що складається з декількох позицій. Просто, швидко і зручно! Ціна на 5-HTP (Гідрокситриптофан) стартує від 187.00 грн. Потрібно щось ще? Не бігайте по аптекам, додайте всі необхідні товари в кошик, і наші кур'єри зберуть їх в одне замовлення!
Доставка поштою
Якщо 5-HTP (Гідрокситриптофан) відсутній в аптеках вашого міста, сервіс Liki24.com знайде необхідний вам товар в іншому місті і відправить поштою! Для вашої зручності ми вже працюємо з 6 000 відділень Нової Пошти і з 12 000 відділень Укрпошти по всій Україні!
Товари на Liki24.com
Наш сервіс – оптимальний варіант, щоб придбати 5-HTP (Гідрокситриптофан) з максимальною вигодою! Сайт Liki24.com піклується про своїх клієнтів і надає їм додаткові знижки від аптечних мереж України.
Відгуки
Середня оцінка 4.4 на основі 29 відгуків

5-HTP (гідрокситриптофан) 100 мг Now Foods 60 вегетаріанських капсул
Now Foods (США)
Швидка доставка, дуже задоволена результатом, брала для батька, поганий сон, відчуття тривоги та поганий настрій. Доволі швидко відчули результат від прийому вітамінів. Раджу

5-HTP (гідрокситриптофан) 100мг Now Foods 120 вегетаріанських капсул
Now Foods (США)
все добре. те що треба.дякую вам

5-HTP (гідрокситриптофан) 100мг Now Foods 120 вегетаріанських капсул
Now Foods (США)
все добре. те що треба.дякую вам

5-HTP (гідрокситриптофан) 100 мг Now Foods 60 вегетаріанських капсул
Now Foods (США)
Швидка доставка, дуже задоволена результатом, брала для батька, поганий сон, відчуття тривоги та поганий настрій. Доволі швидко відчули результат від прийому вітамінів. Раджу