Пиколинат хрома Solgar капсулы 200 мг №90
Хром - инструкция, состав, способ применения
Описание Хром
Информация в разделе Вопросы и ответы создана командой Liki24.com и основана на официальной инструкции производителя
Хром – это минерал (микроэлемент), необходимый организму для поддержания нормального обмена углеводов, жиров и белков. Он играет важную роль в обмене глюкозы и регуляции уровня инсулина в организме.
Для восполнения дефицита этого важного минерала обычно назначаются биологически активные пищевые добавки с хромом, в том числе пиколинатом – соединением хрома с пиколиновой кислотой.
Формы выпуска
Пиколинат хрома выпускается в таблетках по 200, 250, 400, 500 мкг различными фармацевтическими компаниями. В аптеках Украины можно найти такие добавки:
- Солгар Пиколинат хрома;
- Хром пиколинат Фармаком;
- Ультра Хром пиколинат Source Naturals;
- Хром пиколинат Puritan's Pride и др.
Показания к применению
Пиколинат хрома – это химическое соединение, которое состоит из хрома и пиколиновой кислоты. Хром соединяют с пиколиновой кислотой (пиколинатом) для улучшения его усвоения (биодоступности).
Пиколиновая кислота обладает способностью связываться с хромом и легко проникать через клеточные мембраны. Благодаря этому свойству пиколинат хрома более эффективно усваивается организмом по сравнению с другими формами минерала.
Для чего принимают пиколинат хрома (показания к применению):
- восполнение дефицита – широко используется в качестве биологически активной добавки к питанию при дефиците хрома в организме;
- диабет – хром стабилизирует уровень глюкозы в крови и повышает чувствительность тканей к инсулину у людей с диабетом 2 типа;
- избыточная масса тела – по некоторым исследованиям, прием пиколината хрома помогает уменьшить аппетит и тягу к сладкому, что полезно при снижении веса или поддержании его на оптимальном уровне после похудения;
- необходимость наращивания мышечной массы у спортсменов – применяется в бодибилдинге (как дополнение к спортивному питанию и физическим нагрузкам). Пиколинат хрома способствует увеличению общей мышечной массы тела (оказывает анаболическое действие) при физических нагрузках;
- для ускорения метаболизма – хром играет важную роль в обменных процессах, улучшает обмен веществ и профилактирует метаболические расстройства;
- для повышения энергии – минерал способен повышать энергию, работоспособность и выносливость;
- для здоровье сердца и сосудов – хром пиколинат оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение и снижает уровень “плохого” холестерина;
- при возрастных изменениях и климаксе у женщин – замедляет процесс гликации белков, которая вызывает повреждение тканей и старение организма.
Режим дозирования
Принимать биодобавку следует в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Дозировка и режим приема зависят от многих индивидуальных факторов. Общие рекомендации, как принимать пиколинат хрома:
- дозировка может меняться в зависимости от цели приема и индивидуальных особенностей. Обычно рекомендуется принимать от 200 до 500 мкг хрома в день, в некоторых случаях дозировка может быть увеличена до 1000 мкг (1 мг) в сутки;
- хром пиколинат обычно принимают во время еды, чтобы улучшить его усвоение;
- для достижения стабильного результата необходимо пить пиколинат хрома регулярно, в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
Важно! Перед началом приема добавки важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии сопутствующих заболеваний и/или приеме других биодобавок или лекарств.
Противопоказания
Противопоказания к применению пиколината хрома немногочисленны, однако следует обратить внимание на некоторые моменты перед началом приема биодобавки:
- гипогликемия (снижение сахара в крови) – важно перед приемом средства проконсультироваться с врачом;
- беременность и грудное вскармливание (ГВ) – нет достаточного количества исследований о безопасности приема пиколината хрома при беременности и ГВ, поэтому лучше избегать его приема в эти периоды;
- нарушения функции почек и/или печени – при почечной или печеночной недостаточности выведение хрома может быть затруднено, что приведет к его нежелательному накоплению в организме.
Особенности применения
Поскольку хром оказывает влияние на концентрацию глюкозы (сахара) в крови, людям с диабетом перед началом курса применения биодобавки следует проконсультироваться с врачом.
Пиколинат хрома рекомендуется принимать курсами в течение одного или нескольких месяцев для достижения желаемого эффекта. Обычно рекомендуемая доза составляет 200-500 мкг в сутки. Превышать ее без консультации с врачом не стоит.
Побочные эффекты
Возможно возникновение ряда незначительных “побочек” пиколината хрома, однако обычно средство переносится хорошо и в целом считается безопасным. Некоторые возможные побочные эффекты хрома пиколината:
- желудочно-кишечные расстройства – тошнота, вздутие живота, диарея, запор;
- головные боли и головокружения;
- бессонница;
- аллергические реакции – сыпь, зуд, отеки.
Как правило, при приеме рекомендуемых дозировок (200-500 мкг в сутки) и соблюдении инструкции, серьезные побочные эффекты встречаются очень редко.
Важно! При проявлении любых побочных действий пиколината хрома, следует прекратить его прием и обратиться к врачу.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами и едой
Пиколинат хрома рекомендуется принимать во время еды.
Биодобавка может вступать во взаимодействие с некоторыми лекарственными препаратами:
- антацидные средства (снижающие кислотность в желудке) и препараты, содержащие железо,могут снижать абсорбцию и биодоступность хрома. Рекомендуется принимать их отдельно друг от друга с интервалом не менее 2 часов;
- препараты для лечения сахарного диабета – пиколинат хрома может усиливать их гипогликемическое (сахароснижающее) действие. Необходим контроль уровня сахара в крови, чтобы избежать опасной для жизни гипогликемии;
- кортикостероиды – возможно уменьшение эффективности хрома из-за его повышенного распада;
- нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – при совместном приеме с хромом увеличивается риск нарушения функции почек.
Важно! Перед началом лечения следует учитывать совместимость пиколината хрома, возможные лекарственные взаимодействия, и корректировать время его приема относительно других препаратов. При возникновении сомнений лучше проконсультироваться с врачом.
Передозировка
Для взрослых максимальная безопасная суточная дозировка составляет не более 1000 мкг (1 мг). Превышение этой дозировки может быть крайне вредным для здоровья. В большинстве случае назначают дозы ниже 1000 мкг (200-500 мкг).
Передозировка пиколинатом хрома может вызвать ряд нежелательных симптомов:
- тошнота, рвота, боли в желудке;
- головные боли, головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- боли в пояснице, отеки и др.
Возможные последствия при длительной передозировке:
- хроническая передозировка хрома может привести к нарушениям в работе почек, печени;
- нарушение всасывания железа, цинка и других минералов;
- потенциальное канцерогенное действие при хронической тяжелой передозировке (по данным исследований на животных).
Важно! Чтобы минимизировать риск передозировки, важно не превышать рекомендованную дозировку хромсодержащих препаратов.
Условия хранения
Согласно рекомендациям производителей, хранить пиколинат хрома следует в оригинальной упаковке в защищенном от света месте при температуре до 20-25 ºC (в соответствии с указаниями в листке-вкладыше).
Использованная литература
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Сколько можно пить пиколинат хрома?
Назначают ли пиколинат хрома при диабете 2 типа?
Пиколинат хрома: польза или вред?
Помогает ли пиколинат хрома для похудения?
Назначают ли пиколинат хрома при беременности и ГВ?
Как сочетаются пиколинат хрома и алкоголь?
Пиколинат хрома вызывает рак?
Как пиколинат хрома влияет на печень?
С какими витаминами сочетается пиколинат хрома?
Чем отличается хром хелат и пиколинат?
Характеристики
| Категория | Лекарственные средства, Витамины и БАДы, Витамины, Минералы и микроэлементы, Средства при сахарном диабете, Средства для похудения, Средства для сердечно-сосудистой системы, Средства для имунной системы, Здоровый образ жизни, Спортивное питание, Витамины для спортсменов, Акции, Скидки на витамины до 25% |
| Форма выпуска | Капли, Капсулы, Таблетки |
| Бренд | Carlson Labs , Country Life, Life Extension, Mason Natural, Nature's Way, NOW Foods, Pure Encapsulations, Puritan's Pride, Solgar, Source Naturals, Thorne Research, Trace Minerals , Trec Nutrition |
| Торговое наименование | ПИКОЛИНАТ ХРОМА |
Почему купить Хром с Liki24.com выгодно и удобно
Liki24.com проверит цены на Хром в 5 000+ аптеках Украины. Поможет забронировать его в удобной аптеке, еще и со скидкой. Или соберет заказ и привезет курьером. Вот некоторые особенности сервиса:
Удобный поиск товара
Хром представлен разными линейками и доступен в нескольких дозировках и формах выпуска. Чтобы найти подходящую вам позицию воспользуйтесь специальными фильтрами. Можно отметить галочками необходимые фильтры среди: Хром Ионный , Хром Пиколинат, Хром Хелатный и др.
Удобный поиск аптеки
Для удобства поиска используйте опцию «Выбрать аптеку на карте». Вы можете сами проверить наличие товара в ближайших аптеках. По последним данным, купить Хром можно в следующих аптечных сетях: .
Наличие в аптеках
Согласно нашим данным Хром есть в 2876 аптеках аптеках Украины. Красная иконка предупреждает о том, что товар заканчивается. Чтобы узнать точную информацию о наличии, добавьте товар в корзину и перейдите к оформлению заказа.
Соберем из разных аптек
Наш сервис позволяет оформить заказ, состоящий из нескольких позиций. Просто, быстро и удобно! Цена на Хром начинается от 355.00 грн. Нужно что-то еще? Не бегайте по аптекам, добавьте все необходимые товары в корзину, и наши курьеры соберут их в один заказ!
Доставка почтой
Если Хром отсутствует в аптеках вашего города, сервис Liki24.com найдет необходимый вам товар в другом городе и отправит почтой! Для вашего удобства мы уже работаем с 6 000 отделений Новой Почты и с 12 000 отделений Укрпочты по всей Украине!
Товары на Liki24.com
Наш сервис – оптимальный вариант, чтобы приобрести Хром с максимальной выгодой! Сайт Liki24.com заботится о своих клиентах и предоставляет им дополнительные скидки от аптечных сетей Украины.
Купить Хром в других городах
Купить Хром с доставкой в другие страны



