После наполнения жидкостью они набухают и превращаются в хорошо усваиваемый гель. Приятную консистенцию семян после набухания можно добавлять в йогурт, молоко, алаты или даже в различные продукты и напитки. Чтобы сохранить больше полезных веществ, семена лучше не варить, а добавлять в готовые блюда.

Функции:

• Они не содержат консервантов и выращиваются без химических удобрений и другой химической обработки растений.
• Семена являются важным источником белков, клетчатки, высококачественных углеводов и жиров, среди которых много жирных кислот омега-3.
• Они оказывают благотворное влияние, особенно на людей, страдающих повышенным уровнем холестерина, помогают регулировать кровообращение и высокое кровяное давление.
• Они являются очень популярной пищевой добавкой для вегетарианцев, веганов или людей, соблюдающих диету.
• Семена прекрасно насыщают и помогают преодолеть чувство голода людям, которые садятся на редукционную диету с целью снижения лишнего веса.
• Их можно добавлять в различные блюда, они не имеют вкуса и поэтому не повлияют на конечный вкус блюда.

Дозировка:

• 2–3 столовые ложки семян чиа в день обеспечат достаточное количество витаминов и минералов для обогащения разнообразного ежедневного рациона.
• Семена не заменяют разнообразный рацион, а лишь дополняют его.

Уведомление:

• Может содержать следы глютена, ароидов, кунжута и круп.
• Хранить в недоступном для детей месте
• Семена чиа не заменяют разнообразное питание.
• Не превышайте рекомендуемую суточную дозу

Зло

Семена альвии испанской.

Попробуйте другие продукты Allnature в категориях Еда, Еда, напитки и Суперпродукты. Вы покупаете товар со скидкой 2%. Если вы не уверены в выборе этого продукта, вдохновитесь категорией «Семена чиа».