Хранение и срок годности

Хранить в прохладном, сухом месте.

СОСТАВ

В одной таблетке:

Стабилизатор: микрокристаллическая целлюлоза; гидроксипропилметилцеллюлоза; стеарат магния; стеариновая кислота; сухой экстракт корня валерианы лекарственной (Valeriana officinalis L) 100 мг; сухой экстракт надземных частей пассифлоры (Passiflora incarnata L) 100 мг; L-триптофан; глюконат цинка; антислеживающий агент: диоксид кремния; мелатонин 1,99 мг; гидрохлорид пиридоксина; краситель: диоксид титана.

Мелатонин 1,99 мг

Passiflora incarnata L.) 100 мг.

Валериана лекарственная L 100 мг.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Чтобы помочь вам заснуть, принимайте по 1 таблетке в день за 1 или 2 часа до сна. Рекомендуется принимать таблетку в одно и то же время каждый день.
Чтобы облегчить последствия смены часовых поясов: в первый день путешествия примите 1 таблетку на ночь перед сном. Повторяйте прием в течение нескольких ночей.

ДРУГИЕ

Согласно отчету Научного комитета Испанского агентства по делам потребителей, безопасности пищевых продуктов и питания (AECOSAN) об условиях использования некоторых веществ, применяемых в пищевых добавках: Мелатонин

Испанское агентство по безопасности пищевых продуктов и питанию (AECOSAN) предложило установить максимальную суточную норму потребления мелатонина в 1 мг. Это предложение основано на разрешении двух заявлений о пользе для здоровья, утверждающих, что мелатонин способствует...

• Облегчить субъективное ощущение смены часовых поясов:

Его можно использовать только с продуктами, содержащими не менее 0,5 мг мелатонина на порцию. Для того чтобы продукт мог претендовать на это утверждение, потребитель должен быть проинформирован о том, что полезный эффект достигается при минимальном приеме 0,5 мг, который следует принимать незадолго до сна в первый день поездки и в течение нескольких дней после прибытия в пункт назначения (ЕС, 2012).

• Мелатонин помогает сократить время, необходимое для засыпания.

Его можно использовать только с продуктами, содержащими 1 мг мелатонина на порцию. Для того чтобы продукт мог претендовать на это утверждение, потребитель должен быть проинформирован о том, что благотворное воздействие достигается при приеме 1 мг мелатонина незадолго до сна (ЕС, 2012).

Мелатонин (N-ацетил-5-метокситриптамин) — это нейрогормон, вырабатываемый шишковидной железой млекопитающих и другими органами, особенно энтерохромаффинными клетками желудочно-кишечного тракта и сетчатки (Hardeland et al., 1993) (Huether, 1993), основная физиологическая функция которого заключается в регуляции или контроле циркадных и сезонных ритмов (Armstrong et al., 1986). Он был открыт в 1950-х годах (Lerner et al., 1958, 1959).

В последние годы было показано, что мелатонин также выполняет множество других функций. Он вырабатывается и действует во многих тканях и клетках, экспрессирующих рецепторы мелатонина, хотя и на гораздо более низких уровнях (Hardeland, 2009). Рецепторы мелатонина MT1 и MT2 (мембранные рецепторы) были обнаружены во многих тканях центральной нервной системы (ЦНС), а также в периферических органах, таких как желудочно-кишечный тракт, печень, легкие, кожа, надпочечники, гонады, мужские репродуктивные органы, молочные железы, почки, сердце, кровеносные сосуды, жировая ткань, нейтрофилы, лимфоциты и лимфоидная ткань (Ishii et al., 2009). Оба рецептора участвуют в передаче сигналов посредством ингибирования цАМФ, активности протеинкиназы А, воздействия на фосфолипазы А2 и С, а также воздействия на калиевые и кальциевые каналы (Mathes, 2010). Также был описан третий рецептор, MT3; Это фермент, идентифицированный как хинонредуктаза 2.

Дефицит выработки мелатонина или экспрессии рецепторов, а также снижение уровня мелатонина (например, с возрастом) приводят к многочисленным дисфункциям. В таких случаях, при недостаточном уровне мелатонина или нарушении передачи сигналов мелатонина, могут возникать многочисленные патофизиологические изменения, отражающие плейотропию молекулы. Так, например, снижение ночного уровня мелатонина неоднократно наблюдалось у пациентов с нейродегенеративными заболеваниями, страдающих нарушениями сна (Uchida et al., 1996).

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ

Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены сбалансированного питания.
Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.
Хранить в недоступном для детей месте.

ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ

В одной таблетке:

Витамин B6: 1,4 мг.

Цинк: 10 мг.

L-триптофан: 100 мг.