Згідно з клінічними дослідженнями, омега-3 жирні кислоти мають велике значення для здоров'я серцево-судинної системи та шкіри, а також для підтримки рухливості суглобів. Цей продукт є ідеальною заміною для людей з алергією на риб'ячий жир, оскільки він містить 60% α-ліноленової кислоти (приблизно вдвічі більше омега-3 жирних кислот на грам порівняно з риб'ячим жиром). α-ліноленова кислота перетворюється в організмі на омега-3 жирні кислоти, що містяться в риб'ячому жирі (EPA та DHA), відповідно до потреб організму, і потрібна організму у великих кількостях, але через те, що вона дуже нестабільна, ми не завжди можемо бути впевнені, чи отримується вона з їжі, тому завдяки цьому продукту забезпечується якість його поживних речовин, водночас він є корисним джерелом лінолевої кислоти, іншої основної незамінної жирної кислоти, яку має забезпечувати наш раціон.