Ромашка аптечная - цветы, эфирные масла (хамазулен, фарнезен, бисаболол, кадинен, сесквитерпеновые лактоны: матрицин, матрикарин), флавоноиды, кумарины, тритерпеновые спирты, каротин, слизи, витамин С.

Фармакологическое действие и применение
Как противовоспалительное, антисептическое, спазмолитическое и смягчающее средство.
Благодаря вышеперечисленным свойствам, употребление настоев из ромашки считают целесообразным при заболеваниях органов дыхания.
Настои проявляют противовоспалительное, спазмолитическое и определенное обезболивающее действие, что обуславливает прием ромашки при заболеваниях ЖКТ. Кроме того, ромашка стимулирует секрецию желудочного сока и желчеотделение.
Чай оказывает стимулирующее влияние на ЦНС, это проявляется усилением сердечной деятельности, углублением дыхания. Эта фаза сменяется фазой депрессивного влияния на ЦНС: рефлекторная возбудимость уменьшается, тонус мышц ослабевает, при больших дозах — до головной боли и общей слабости.
Настои из ромашки проявляют и некоторую антиаллергическим действием.
Для лечения язвенных заболеваний ЖКТ рекомендуется принимать теплый настой ромашки за 15-20 мин до приема пищи и, расслабившись, полежать.
Противопоказания
Не выявлены. Индивидуальная непереносимость. При беременности и лактации — обязательна консультация врача.

Способ употребления
Взрослым 1 пакетик залить 200мл кипятка, настоять 5-10 минут , принимать на протяжении дня после еды