Описание
Витамин Д - гормоноподобный витамин, имеет различные биологические эффекты, так как его специфические рецепторы (VDR) локализованы в ядрах клеток многих органов.
Главная физиологическая функция витамина Д состоит в регуляции метаболизма кальция и фосфатов, способствует нормальной минерализации костной ткани и роста костей.
Холекальциферол способствует всасыванию и усвоению кальция и фосфора из продуктов питания в тонком кишечнике, а также поддержке соответствующего уровня кальция в крови. В физиологических концентрациях наличие в крови ионов кальция приводит поддержание тонуса мышц скелетной мускулатуры, функцию миокарда, влияет на процесс свертывания крови, способствует нормальной передачи нервных импульсов и синтез серотонина - «гормона счастья», обеспечивает нормальное психоэмоциональное состояние человека1.
В процессе кальцификации костей этот витамин регулирует выведение кальция и фосфатов почками.
Витамин Д необходим для нормального функционирования паращитовидных желез. Недостаток витамина Д является одной из причин остеомаляции.
Также он участвует в функционировании иммунной системы - регулирует иммунные реакции, снижает риск простудных заболеваний, в том числе вирусного генеза2.
У женщин дефицит витамина Д приводит к нарушению репродуктивной функции - фолликулогенеза, эндометриоза, синдрома поликистозных яичников, неудачных попыток экстракорпорального оплодотворения, а в период менопаузы вследствие гормонального дисбаланса возникает повышенная потребность организма в этом витамине для снижения вероятности появления остеопороза3.
У беременных выявлена связь между дефицитом витамина Д и повышенным риском преэклампсии и преждевременных родов.
У мужчин холекальциферол влияет на сперматогенез4.
Также витамин Д принимает участие в работе эндокринной системы - стимулирует секрецию инсулина бета-клетками поджелудочной железы, влияет на чувствительность клеток к инсулину. Регулирует метаболические процессы в организме - влияет на липидный профиль, снижает уровень общего холестерина крови, триглицеридов и ЛПНП. Играет важную роль в коррекции ожирения и метаболического синдрома5.