Моногідрат креатину | Мікронізований ароматизований від Applied Nutrition – це чудова порошкоподібна харчова добавка, що містить мікронізований креатин моногідрат із чудовими смаками.

Креатин підвищує фізичну працездатність під час послідовних, короткочасних, високоінтенсивних тренувань. Однією з його найважливіших властивостей є підтримка синтезу білка, який є основними будівельними блоками м'язів.

Крім того, він має антикатаболічну та анаболічну дію, що призводить до швидшого збільшення м'язової маси, витривалості, сили та швидкості. Креатин також впливає на реконструкцію АТФ, речовини, відповідальної за забезпечення м'язів необхідною енергією, що безпосередньо впливає на підвищення інтенсивності тренувань, а це призводить до швидшого збільшення м'язової маси.

Молекула креатину є основним носієм енергії в м'язових структурах.