Він містить суміш розчинних і нерозчинних волокон, які допомагають збільшити об'єм калу, полегшити випорожнення та прискорити кишковий транзит. Розчинні волокна, такі як інулін та подорожник, утворюють густий гель, який пом'якшує кал. Нерозчинні волокна, такі як целюлоза, збільшують об'єм калу та стимулюють перистальтику товстої кишки.

• Він полегшує запор і запобігає діареї. Клітковина поглинає воду, надаючи стільцю більшого об'єму та м'якості.
• Це зменшує газоутворення та здуття живота. Ферментація клітковини утворює менше газів, ніж рафіновані вуглеводи.
• Це допомагає контролювати рівень цукру в крові та холестерину. Розчинна клітковина уповільнює засвоєння цукру та жирів.
• Це покращує здоров'я кишкової флори. Ферментовані волокна служать їжею для «корисних» бактерій у товстій кишці.
• Це забезпечує відчуття ситості та допомагає зі зниженням ваги. Клітковина додає об'єму їжі, не додаючи калорій.

Показаний людям, які не отримують достатньо клітковини у своєму раціоні. Запор, діарея або уповільнена моторика кишечника.

Рекомендується розчинити одну мірну ложку у 200 мл будь-якої рідини, такої як вода, настій, бульйон або пюре. Помішуйте або збивайте вінчиком, доки порошок не розчиниться.