Вівсяні пластівці виготовляють із пропарених і віджатих злаків. Ми також пропонуємо сертифіковану безглютенову вівсянку Tilquhillie

Поради та рецепти застосування

Крем-супи:

• Пластівці додати в овочевий суп, трохи поварити і перемішати
• Зверніть увагу на кількість, пластівці займають велику вагу

м'ясо

Змішайте улюблені фрукти з водою, овочевим напоєм або молоком, додайте приготовані на пару або відварені пластівці, насіння, йогурт, сироп, овочі

Делікатеси, гамбургери, м'ясний рулет

Пластівці закуски змішати з овочами, приготованими на пару або на пару, вареними бобовими, додати яйце або хаку, смажену цибулю, зелень, часник, сіль і воду за потреби, обсмажити або запекти в духовці.

Маленькі дівчатка

Злегка обсмажені овочі залити невеликою кількістю води, додати пластівці (рівно стільки, щоб вони загустіли), варити і перемішувати кілька хвилин, приправити соєвим соусом, оцтом і делікатесом, за смаком, можна додати тофу, темпе, червоний очищений овес (додати до овочів і варити 15 хвилин, потім додати пластівці і варити ще кілька хвилин)

печиво

1/4 борошна замініть пластівцями

Гранола

Змішайте пластівці з підсолодженим сиропом і олією (відмінно підійде оливкова або кокосова); за смаком можна додати сухофрукти, горіхи, насіння, сушений кокос, какао-боби, корицю, порошок ріжкового дерева, попередньо замочену гречану крупу; випікати 60 хвилин при 110 °C, перевернути обидві сторони.

Дроблення

Змішайте 50 г мигдалю, 150 г пластівців, 6 столових ложок житнього сиропу і 4 столові ложки оливкової олії.

Недопечені пелюшки

Змішайте пластівці з попередньо замоченими сухофруктами, кокосовим маслом і сиропом; можна додати насіння, горіхи, сушений кокос, порошок ріжкового дерева або корицю; сформуйте кульки та покрийте їх сушеним кокосом, ріжковим горіхом або кунжутом

Алергени

глютен

Зберігання

При температурі до 20 °C і відносній вологості повітря до 65%. Не піддавати впливу прямих сонячних променів.

Харчова цінність на 100 г

зло

Вівсяні пластівці*. *продукт контрольованого органічного землеробства.

Спробуйте інші продукти бренду Country Life у категоріях «Мюслі», «Кае» та «Томатні суміші», «Їжа» та «Їжа, напої». Зараз на товар діє знижка 5%. Якщо ви не впевнені у виборі цього продукту, надихайтеся в категорії Овес.