Магний — второй по распространенности электролит в организме человека. Дефицит этого важного минерала, особенно в развитых странах, является распространенным явлением. Он может способствовать повышению артериального давления, нарушению толерантности к глюкозе и чрезмерной стимуляции нервной системы, связанной с дисфункцией нейронных цепей. Лучшими источниками магния являются орехи и листовая зелень, но в западном мире их употребляют редко.

Характеристики и преимущества магния:

• Защитное действие против депрессии и СДВГ
• Снижение усталости и истощения
• Поддержание нормального состояния мышц, костей и зубов.
• Нормализация энергетического обмена и снижение усталости
• Нормальное функционирование нервной системы
• Нормальное функционирование иммунной системы
• Эффективный метаболизм белков и гликогена
• Нормальное образование красных кровяных клеток для снабжения кислородом и энергией.

Дозировка: принимать по 3 таблетки в день, запивая водой.