Что такое

CREA TOUCH содержит 100% моногидрат креатина Creapure®, лучший в мире источник креатина. Название Creapure® — это гарантия качества, поскольку продукт производится в соответствии с высокими стандартами и контролем, обеспечивающими полное отсутствие примесей. Он производится исключительно компанией Gold Touch Nutrition, без добавок и ароматизаторов. Продукт сертифицирован как веганский, халяльный и кошерный.

Зачем это брать?

• Креатин — это природный компонент организма, который поддерживает выработку энергии (АТФ) в мышцах, помогая максимально повысить эффективность интенсивных тренировок.
• Повышает силу и взрывную мощь.
• Это способствует развитию мышц и уменьшает разрушение мышечных волокон, что помогает восстановлению.
• Это помогает поддерживать мышечную массу с возрастом.
• Подходит для всех видов спорта с повторяющимися всплесками энергии (например, силовые тренировки, кроссфит, футбол, баскетбол).
• Идеально подходит для веганской и вегетарианской диеты, где потребление натурального креатина ограничено.

Дозировка и применение

• Дозировка: 3 г (примерно 5 мл в мерной ложке) 1-2 раза в день.
• Способ применения: Смешайте с водой или соком и взболтайте. Наличие простых сахаров улучшает усвоение.
• Идеально употреблять до и/или после тренировки. В дни без тренировок употреблять утром.

Рекомендации:

• Этап "загрузки" не требуется.
• Для максимальной эффективности и увлажнения мышц пейте много воды.