Бета-каротин – це рослинний пігмент, який має доведену антиоксидантну дію. Він перетворюється на вітамін А в кишечнику, тому його також називають провітаміном А. Він міститься переважно в таких рослинах, як:

• Морква
• Солодка картопля
• Зимовий гарбуз
• Шпинат
• Капуста кале

А також такі фрукти, як:

• Канталупа
• абрикоси

Бета-каротин відрізняється від тваринної форми вітаміну А, що міститься в таких продуктах, як яйця, печінка, сир та незбиране молоко.

Споживання бета-каротину пов'язане з досягненням оптимального рівня вітаміну А в крові, який необхідний для:

• Гарний зір та здоров'я очей
• Зміцнення та підтримка імунної системи
• Зростання та розвиток (особливо для молоді)
• Здоров'я шкіри
• Нижчий рівень старіння шкіри
• Зменшення ризику курячої сліпоти та сухості очей

Потужна антиоксидантна дія бета-каротину може захистити клітини від пошкодження та дуже ефективно відновлює дефіцит вітаміну А. Він також використовується для лікування генетичного захворювання (протопорфірії), що характеризується підвищеною чутливістю шкіри до сонячного світла та флуоресцентного світла, що призводить до свербіння та почервоніння шкіри.

Дозування: Приймати по одній м’якій капсулі щодня, запиваючи водою.