Рибофлавин

Витамин В2 принимает участие в обменных процессах белков, жиров и углеводов, стимулирует синтез эритроцитов (красных кровяных телец). Также рибофлавин частично отвечает за состояние волос, ногтей, слизистых оболочек, остроту зрения. 

Показания к применению рибофлавина: 

• нехватка (гиповитаминоз) или дефицит (авитаминоз) витамина В2;
• конъюнктивит – воспаление конъюнктивы;
• ирит – воспаление радужной оболочки глаза;
• кератит – воспаление роговицы глаза;
• железодефицитная анемия;
• заболевания печени и ЖКТ;
• лучевая болезнь;
• долго не заживающие раны на коже. 

Для улучшения зрения и лечения воспалительных офтальмологических патологий (ирит, конъюнктивит, кератит) могут назначаться глазные капли с рибофлавином. Они также будут эффективны при ранах или язвах сетчатки, ухудшении остроты зрения, спровоцированном перенапряжением и переутомлением глаз.

Кроме того, витаминные глазные капли с рибофлавином назначаются в комплексной терапии куриной слепоты (гемералопии). 

Для поддержания и улучшения зрения офтальмолог может также назначить рибофлавин для приема внутрь.

Рибофлавин – это один из главных витаминов для здоровья нашей кожи и волос. Он активирует обменные процессы в эпидермисе, позволяет долго сохранять молодость и свежесть. Рибофлавин для лица может назначаться дерматологом для коррекции повышенной сухости кожи и при лечении акне.

Перед началом приема рибофлавина следует ознакомиться с инструкцией по применению. Обратите внимание, что рибофлавин как монопрепарат выпускается в разных дозировках: 100 мг и 250 мг (это терапевтические дозы, то есть назначаемые для лечения, а не для профилактики). 

Суточная доза рибофлавина для взрослого человека составляет 1,7–1,8 мг. Не стоит забывать, что часть этого витамина мы ежедневно употребляем вместе с едой. 

Рекомендуем вам проконсультироваться с врачом и уточнить, какую дозировку препарата вам выбрать.

Прием рибофлавина во время беременности и лактации допускается по показаниям, строго после назначения врача. 

Витамин В2 нельзя принимать людям с его индивидуальной непереносимостью. 

В инструкции к рибофлавину нет никакой информации касательно запрета на его прием вместе с алкоголем. 

Нет, рибофлавин и рыбий жир это не одно и то же. Однако в рыбьем жире действительно содержится высокое количество витамина В2.