Шатаварі (Shatavari) - інструкція, склад, спосіб застосування

• Корисний для фертильності
• Стимулює лактацію
• Підтримує статеві функції
• Корисно при гормональних порушеннях
• Заспокоює симптоми, пов'язані з передменструальним синдромом
• Полегшує симптоми, пов'язані з менструацією
• Ефективний допоміжний засіб у період менопаузи
• Зміцнює імунну систему та захищає від вірусів та інфекцій
• Допомагає при запальних процесах сечовивідних шляхів
• Запобігає розвитку анемії;
• Служить профілактикою злоякісних і доброякісних онкологічних утворень;
• Підвищує лібідо у жінок і чоловіків;
• Має позитивний вплив на нервову систему і допомагає впоратися зі стресом;
• Покращує тонус і поповнює запаси енергії.

Капсули містять органічне коріння шатаварі (Asparagus racemosus) 800 мг.

Шатаварі — рослина, багата на фітоестрогени (натуральні естрогени), яка часто використовується в аюрведичній медицині завдяки своєму сприятливому впливу на гормональні та репродуктивні функції жіночого організму на всіх етапах життя.

Рослина містить:

• білки;
• цинк і кальцій;
• фітоестрогени і флавоноїди;
• вітамін С;
• вітаміни групи В;
• таніни і сапоніни;
• глікозиди і алкалоїди;
• аспарагін;
• фітостероли і гіркоту;
• слиз.

Коріння шатаварі містить величезну кількість флавоноїдів, природних гормонів, вітамінів і мінералів. Лікувальні засоби, які готують з підземної частини рослини, мають виражену протизапальну і тонізуючу дію, нормалізують роботу ендокринної системи і заповнюють дефіцит поживних речовин в організмі.

Шатаварі — одна з рослин з найбільшим омолоджувальним потенціалом серед тих, що використовуються в аюрведичній медицині.

Походить з Індії та району Гімалаїв, шатаварі належить до того ж сімейства, що й спаржа, і характеризується наявністю дрібних, рівномірних колючок. Має білі квіти і темно-фіолетові плоди і є рослиною, здатної поліпшити репродуктивне здоров'я як жінок, так і чоловіків.

Шатаварі використовується для своїх тонізуючих і імуномодулюючих ефектів. Ця рослина є адаптогеном, тобто має роль у підтримці організму в поліпшенні його стійкості до стресу.

Шатаварі може бути корисною при виразці шлунка, гіперацидності та діареї, а також може бути ефективною при бронхіті та хронічній лихоманці. Вважається, що вона може відновити рівновагу між рідинами в організмі.

Шатаварі полегшує проблеми, пов'язані з гормональним дисбалансом, такі як синдром полікістозних яєчників. Вона корисна при проблемах, пов'язаних з жіночою статевою системою, а саме при коливаннях настрою, а також при станах дратівливості, характерних для передменструального синдрому, при припливах в період менопаузи і для стимуляції вироблення грудного молока у жінок, що годують груддю. Шатаварі уповільнює процеси старіння, збільшує тривалість життя, покращує роботу імунної системи та мозку, забезпечує бадьорість і життєву силу розуму та тіла. Крім того, рослина показана при розладах нервової системи, диспепсії, пухлинах, запаленнях, невропатіях і гепатопатіях.

Шатаварі показана при печії, нетравленні, діареї, запаленнях сечовивідних шляхів або розладах, пов'язаних з подразненням товстої кишки.

Шатаварі має також сечогінні властивості, тому рослина використовується для усунення набряків, зниження артеріального тиску при гіпертонії та сприяє відхаркуванню при кашлі.

Рекомендується приймати по 1-2 капсули 2 рази на день під час їжі.

Можна застосовувати протягом тривалого часу. Лікування Шатаварі безпечне для веганів і вегетаріанців. Не містить глютену. Під час вагітності або годування груддю не застосовувати без консультації лікаря.

Рослина протипоказана при наявності кіст молочних залоз, усього, що пов'язано з фіброзно-кістозною тканиною внаслідок дисбалансу естрогену, а також при інших проблемах, з якими слід звернутися до лікаря.

Не рекомендується застосовувати Шатаварі особам з:

• нирковою недостатністю;
• грибковими інфекціями в організмі;
• індивідуальною алергією;
• мастопатією на тлі підвищеної концентрації естрогену;
• недостатнім виробленням травних ферментів шлунком і підшлунковою залозою.

Не слід застосовувати рослину при підвищеному рівні статевих гормонів у жінок. У цьому випадку можуть виникнути побічні ефекти, такі як збільшення ваги, подразнення шкіри та порушення циклу.

Шатаварі можна знайти також у формі чаю та порошку.

Чай шатаварі готують з чурни — дрібного сухого порошку з коренів рослини. Готують його так:

• 50-100 г порошку насипають в емальований посуд;
• На порошок наливають склянку окропу;
• Кип'ятять на середньому вогні;
• Негайно знімають з плити і охолоджують під кришкою.

Отриманий продукт проціджують через сито, застелене складеним марлею. Чай вживають натщесерце, по 80 мл тричі на день.

Порошок Шатаварі приймають протягом перших 2-3 тижнів застосування препарату, тільки 1/2 чайної ложки екстракту натщесерце, щоб організм звик до нового препарату.

Дозу збільшують до однієї маленької ложки. Цю кількість препарату застосовують протягом трьох місяців. Порошок приймають один раз на день вранці, перед сніданком.

Для сухої шкіри, схильної до подразнень, можна приготувати простий засіб:

• розведіть 5 г порошку шатаварі в невеликій кількості теплого молока;

змішайте до отримання напіврідкої пасти;

нанесіть на обличчя, шию і декольте.

Маску тримайте 15 хвилин, потім змийте теплою водою.