власність

Він також є важливим компонентом кератину у волоссі, нігтях та шкірі. Цистеїн стабілізує структуру білка та допомагає утворювати колаген, що робить його необхідним для здоров'я шкіри, волосся та нігтів.

Таурин відіграє значну роль у функціонуванні нервової системи та допомагає регулювати кров'яний тиск, підтримувати хороший зір, одночасно покращуючи термогенез та нарощуючи м'язову масу.

Глутатіон має вирішальне значення для функціонування імунної системи, будучи потужним антиоксидантом, який забезпечує здорове функціонування клітин. Добавки з L-цистеїном підвищують рівень NAC. Відомо, що NAC підвищує рівень глутатіону в крові та сприяє підтримці м'язової маси.

L-цистеїн також може перетворюватися на глюкозу, коли рівень глюкози в крові низький. Це перетворення може покращити витривалість у спортсменів. Відомо, що фізичні вправи збільшують оксидативний стрес, що може призвести до імуносупресії. L-цистеїн може допомогти пришвидшити відновлення.

Дозування

1 таблетка, від одного до трьох разів на день.