Амла (Amla) - інструкція, склад, спосіб застосування

Амла багата на фітонутрієнти, які є сполуками з антиоксидантними властивостями, що борються з вільними радикалами. Вільні радикали окислюють клітини і сприяють розвитку хронічних захворювань. Амалакі багаті на корилагін, галову кислоту і кверцетин, речовини, які відповідають за частину корисних властивостей цих плодів.

Амла уповільнює всмоктування цукру в кров і може запобігти коливанням рівня глюкози в крові. Доведено, що амла запобігає підвищенню рівня глюкози в крові і знижує ризик ускладнень діабету, таких як ураження нирок або руйнування нервів в результаті неконтрольованого підвищення рівня глюкози.

Амла підтримує здоров'я печінки, має протиракові властивості, знижує рівень холестерину, контролює рівень цукру в крові.

Крім того, вона зменшує запалення, запобігає запорам, підтримує здоров'я волосся і шкіри, підтримує когнітивні функції, покращує здоров'я травної системи.

Рекомендується приймати по 1 капсулі три рази на день.

Амла у вигляді порошку отримують з плодів дерева, що містять в 20 разів більше вітаміну С, ніж апельсин, і дуже добре засвоюється. У косметиці використовують свіжі або сушені плоди, перетворені в дрібний порошок. Він приносить користь волоссю і шкірі голови: живить і кондиціонує, надає об'єм і силу, запобігає деяким інфекціям шкіри голови, сприяє росту волосся, стимулюючи коріння, і контролює передчасне посивіння. Для шкіри обличчя він є в'яжучим, очищувальним, вітамінізуючим і тонізуючим засобом.

Амла може посилити відтінок нейтральної хни (касії), пом'якшити червоний колір у поєднанні з рудою хною, надаючи більш холодний відтінок, або з шикакай для кондиціонування та очищення волосся. Не рекомендується поєднувати з чорною хною (індиго), оскільки її дія послаблюється кислим середовищем.

У вигляді маски, що наноситься регулярно, закриває колір світлого або світло-каштанового волосся.

Приносить користь шкірі голови і волоссю: зміцнює і живить, бореться з передчасним посивінням і лупою, сприяє росту волосся, стимулюючи коріння.

Для шкіри обличчя має очищувальну, в'яжучу, вітамінізуючу, тонізуючу дію, звужує пори, має антивікову і регенеруючу дію, очищає шкіру, надає їй пружність і еластичність, є антиоксидантом, захищає від забруднення навколишнього середовища.