Мумійо очищене

В аптеках України дієтична добавка представлена ​​у трьох формах:

• таблетки та капсули для прийому всередину;
• пластини універсальні – для прийому всередину й для зовнішнього застосування.

Дозування варіюється в межах від 150 до 500 мг у таблетках і капсулах, 5 г у пластинах. Назви продукту можуть відрізнятися: Мумійо очищене, Мумійо високогірне, Мумійо шиладжит і т. д.

Виробляють добавку українські та киргизькі компанії Healthyclopedia, Solution Pharm, Алтей, Аронія Фарм, Біовіт, Кортес, Краса та Здоров'я, Екосвіт Ойл.

Для чого можна використовувати мумійо у різних формах випуску (таблетки, капсули, пластини), повідомляє інструкція щодо застосування кожного окремого препарату.

Досліджень біодобавки проводилося небагато, але проведені показали, що мумійо здатне надавати найрізноманітніші корисні дії, у тому числі:

• поповнення дефіциту багатьох макро- та мікроелементів;
• захист від окисного стресу;
• зменшення симптомів алергії;
• зниження болю та запалення;
• покращення стану при цукровому діабеті, виразці шлунка;
• підвищення фертильності у чоловіків (за рахунок збільшення рівня тестостерону);
• підвищення витривалості при фізичних навантаженнях;
• посилення регенеративних (відновлювальних) процесів у м'язах і кістках, прискорення відновлення після переломів;
• профілактика розвитку остеопорозу;
• (ймовірно) захист нервових клітин, поліпшення когнітивних функцій та ін.

Зазвичай мумійо призначається як джерело корисних речовин за різних патологічних станів організму, з урахуванням перерахованих вище властивостей.

Як приймати мумійо всередину, залежить від рекомендацій кожного конкретного виробника.

Наприклад, інструкція із застосування капсул мумійо по 400 мг від виробника “Краса та Здоров'я” рекомендує дорослим і дітям від 12 років приймати по 1 капсулі 2-3 рази на добу, під час їди, запиваючи водою.

Інструкція із застосування капсул по 300 мг від виробника Solution Pharm рекомендує дорослим і підліткам від 14 років приймати по 1-2 капсули 1-2 рази на день, теж під час їди. Курс лікування у цьому разі рекомендується проводити до 25 днів.

Пластини по 5 г від Solution Pharm можна застосовувати двома способами:

• всередину – 5-грамову пластину розчиняють у 3 літрах охолодженої кип'яченої води. Дорослі та підлітки від 14 років можуть приймати по 1-1,5 склянки одержаного розчину до 3 разів на день після їди;
• зовнішньо – залежно від показань:
  • вивихи суглобів, розтягнення м'язів, опіки, пародонтоз – змочують пов'язку 4% розчином мумійо (5 г мумійо на 120 г кип'яченої води) та накладають на уражене місце;
  • при бронхіальній астмі, бронхіті, пневмонії – рекомендуються інгаляції 4% розчином мумійо за допомогою інгалятора (не небулайзера!);
  • пролежні, радикуліт – рекомендується втирання мазі з мумійо в уражене місце. Мазь готують змішуючи 5 г мумійо (1 пластину) та 1 тюбик дитячого крему;
  • при фурункулах, карбункулах, вуграх рекомендується протирати уражені ділянки льодом з 4% водного розчину, а потім наносити живильний крем.

При виборі біодобавки у будь-якій формі уважно читайте інструкцію щодо її застосування і не порушуйте її рекомендацій.

Важливо! Перед застосуванням мумійо у будь-якій формі та за будь-якого діагнозу необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем, особливо якщо планується використовувати добавку у лікуванні серйозних захворювань (наприклад, пневмонії) або для дитини.

Мумійо не можна приймати всередину у віці до 12-14 або 16-18 років, залежно від дозування та рекомендацій конкретного виробника. Також прийом добавки всередину протипоказаний при:

• вагітності та грудному вигодовуванні;
• онкологічних захворюваннях (раку). Мумійо здатне стимулювати клітинне зростання й поділ клітин, зокрема ракових;
• будь-яких кровотечах (маткових, носових тощо) або при схильності до кровотеч, оскільки добавка може розширювати судини;
• сечокам'яній хвороби;
• вираженій артеріальній гіпертензії (високому тиску);
• одночасному вживанні алкоголю. На весь період лікування слід відмовитися від спиртовмісних напоїв;
• індивідуальній непереносимості.

Важливо! З обережністю призначається мумійо пацієнтам похилого віку, особливо за наявності гіпертонії та/або онкологічних захворювань (у цьому разі воно зазвичай заборонено до застосування).

Перед застосуванням мумійо у будь-якій формі та за будь-якого діагнозу необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем, особливо якщо планується використовувати добавку у лікуванні серйозних захворювань (наприклад, пневмонії) або для дитини.

Будь-які добавки, що містять мумійо, з крайньою обережністю призначаються пацієнтам похилого віку, особливо за наявності в них гіпертонії та/або онкологічних захворювань (раку). При раку добавку приймати взагалі не рекомендується, оскільки вона може стимулювати зростання та поділ клітин, зокрема ракових.

Важливо! Мумійо при вагітності та грудному вигодовуванні заборонено до прийому всередину. Щодо зовнішнього застосування – слід проконсультуватися з лікарем.

За відсутності протипоказань та за прийому в рекомендованих лікарем дозуваннях продукт вкрай рідко чинить небажані побічні дії.

Розвиток небезпечних побічних ефектів можливий лише при прийомі дуже високих доз мумійо. Наприклад, зміни у печінці та кишечнику можливі при вживанні 5 г добавки на 1 кг маси тіла (це 1750 капсул по 200 мг для людини з вагою 70 кг).

Важливо! Якщо сировина для біодобавки погано очищена, існує певний ризик інтоксикації мікотоксинами, окислювальними агентами та важкими металами (ртуть, свинець, миш'як та ін.). Тому слід купувати мумійо лише від перевірених виробників.

Найчастіше виробники рекомендують приймати мумійо всередину під час їди.

На весь період лікування слід відмовитися від вживання алкоголю.

Біодобавка не належить до лікарських засобів, про її взаємодію з ними немає інформації. Тим не менш, необхідно повідомити лікаря про всі ліки та БАДи, які ви приймаєте, ще до початку застосування мумійо. Цей продукт може посилювати кровотечі, підвищувати артеріальний тиск тощо, – усе це слід враховувати за наявності інших діагнозів і прийому будь-яких ліків / дієтичних добавок.

Розвиток небезпечних побічних ефектів можливий лише за дуже значного передозування мумійо. Наприклад, зміни в печінці та кишечнику можливі при вживанні 5 г добавки на 1 кг маси тіла (це 1750 капсул по 200 мг для людини з вагою 70 кг).

Якщо ж небажані симптоми розвиваються на тлі прийому рекомендованих лікарем доз, слід припинити прийом добавки та, за необхідності, звернутися до лікаря. Можливо, так проявляється підвищена індивідуальна чутливість до мумійо, що потребує призначення іншого лікування.

Біодобавку слід зберігати в оригінальній упаковці, у сухому, захищеному від світла місці, недоступному для дітей, за температури до 25°С та відносній вологості повітря до 75%.

• PubMed, Mumic acids A-E: new diterpenoids from mumiyo
• National Library of Medicine, Shilajit: A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity
• First International Journal of Andrology, Clinical evaluation of purified Shilajit on testosterone levels in healthy volunteers
• Journal of Medicinal Food, The Human Skeletal Muscle Transcriptome in Response to Oral Shilajit Supplementation