Epic Creatine от Immortal Nutrition — это добавка, разработанная для повышения силы, увеличения мышечной массы и улучшения общих спортивных результатов. Моногидрат креатина известен своей эффективностью в улучшении результатов высокоинтенсивных тренировок, что делает его популярным выбором среди спортсменов и любителей фитнеса.

Регулярное использование Epic Creatine может привести к увеличению силы и выносливости во время тренировок, ускорению восстановления мышц и усилению их роста, что делает его идеальной добавкой для тех, кто хочет максимально повысить эффективность своих тренировок.

Основные преимущества Epic Creatine:

• Увеличение запасов фосфокреатина: повышает концентрацию фосфокреатина (PCr) в мышцах, улучшая быстрый источник АТФ во время коротких всплесков интенсивной активности.
• Улучшенная регенерация АТФ: способствует более быстрой регенерации АТФ во время высокоинтенсивных тренировок.
• Улучшение мышечной силы и мощности: позволяет спортсменам поднимать более тяжелые веса или развивать большую мощность во время взрывных движений.
• Замедление наступления мышечной усталости: помогает отсрочить наступление мышечной усталости во время интенсивных физических упражнений.
• Усиление синтеза мышечного белка: стимулирует синтез мышечного белка, что приводит к большему росту и гипертрофии мышц.
• Улучшенное восстановление: ускоряет восстановление после интенсивных тренировок за счет уменьшения повреждения мышц и воспаления.

Дозировка: Смешайте 1 порцию (5 г) с 200 мл воды или сока. Принимайте по 2 порции микронизированного моногидрата креатина Epic ежедневно до и после тренировки. В дни без тренировок принимайте по 1 порции утром и 1 порции днем.