Босвелія - інструкція, склад, спосіб застосування

Дієтичні добавки, що містять екстракт босвелії, найчастіше випускається у формі капсул і таблеток з різною кількістю діючої речовини (250-500 мг або ін., залежно від виробника). Також деякими компаніями випускається рідкий екстракт босвелії для внутрішнього прийому та мазі для зовнішнього застосування.

Нерідко до складу добавок з босвелією для прийому всередину входить додатковий активний компонент – куркума (куркумін), що має безліч корисних властивостей, зокрема жовчогінну. Босвелія з куркумою (куркуміном) у комбінації чинять синергічну дію, посилюючи корисні ефекти один одного.

Виробники добавок – компанії California Gold Nutrition, Nature's Answer, Natures Plus, NOW Foods, Solaray, Solgar, Source Naturals, Thorne Research, Yvonika та ін.

Іноді добавка може називатися не Босвелією, а Босвеліном (наприклад, Boswellin виробництва Natures Plus).

Для чого може застосовуватися босвелія, повідомляють інструкції до дієтичних продуктів з її вмістом. Застосування цієї добавки для суглобів поширене особливо широко – босвелія може принести користь при ревматоїдному артриті, інших аутоімунних артритах, поліартритах, а також при захворюваннях опорно-рухового апарату, що мають не аутоімунну природи.

Також препарат може бути рекомендований при:

• обмінних захворюваннях суглобів (подагрі та ін.);
• дегенеративно-дистрофічній патології хребта та суглобів;
• болях у спині різного походження;
• травмах, розтягненнях;
• порушеннях ліпідного та холестеринового обміну;
• цукровому діабеті ІІ типу;
• жировому гепатозі (ожирінні печінки);
• різних запальних процесах;
• виразковому коліті;
• варикозному розширенні вен;
• астмі;
• дерматологічних захворюваннях (екземі, псоріазі, дерматитах тощо).

Босвелія для суглобів чинить виражену лікувальну дію за їх запалення – симптому більшості захворювань опорно-рухового апарату. Босвелієві кислоти, що входять до складу рослинного екстракту, здатні:

• стимулювати організм виробляти власні протизапальні речовини;
• відновлювати цілісність судин і пошкоджених тканин (у тому числі хрящової тканини), активізуючи приплив крові до запалених ділянок;
• зменшувати біль.

Босвелія для суглобів досить часто застосовується при ревматоїдному артриті та інших артритах, остеохондрозі, остеоартрозі тощо. На відміну від нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ), які також широко застосовуються при цих захворюваннях, рослинна добавка рідко провокує подразнення шлунково-кишкового тракту, не спричиняє бронхоспазму, кропив'янки та інших побічних реакцій, характерних для прийому НПЗЗ.

Важливо! Добавка зазвичай призначається дорослим пацієнтам (віком від 18 років). У разі потреби застосування для дитини чи підлітка потрібна попередня консультація педіатра.

Приймати босвелію треба під час їди 2-3 рази на день.

Тривалість курсу становить 2-3 місяці, після чого рекомендується зробити перерву на 4-6 тижнів.

Рекомендації щодо дозування босвелії відрізняються для різних вікових груп:

• дорослі люди (зокрема літні, за відсутності протипоказань) можуть приймати по 300-500 мг 2-3 рази на день;
• спортсмени приймають початкову стандартну дозу по 300-500 мг 2-3 рази на день, але за інтенсивних навантажень її можна збільшити за погодженням з лікарем;
• діти та підлітки – рекомендується розпочати застосування з 75-125 мг 2-3 рази на день (точне дозування, як і доцільність прийому добавки, визначається педіатром).

Важливо! Під час вагітності та грудного вигодовування (ГВ) босвелія умовно дозволена до застосування, але її безпека для жінки та плода / грудної дитини не встановлена. Можливість прийому добавки, дозування і тривалість курсу для жінок у ці періоди визначає виключно лікар.

Єдине абсолютне протипоказання до прийому босвелії – індивідуальна непереносимість. За наявності алергії на ладан чи інші компоненти у складі добавки її застосування слід уникати.

Існують також відносні протипоказання, за наявності яких застосування продукту потребує підвищеної обережності. Так, необхідно обережно приймати босвелію при:

• вагітності та грудному вигодовуванні (ГВ) – безпека продукту в цей період не встановлена, тому його прийому слід уникати або приймати тільки за дозволом і під наглядом лікаря;
• будь-яких проблемах зі шлунково-кишковим трактом – гастриті, виразці шлунка або інших захворюваннях ШКТ;
• одночасному прийомі антикоагулянтів (препаратів для “розрідження” крові). Босвелія може впливати на зсідання крові, тому при прийомі антикоагулянтів (наприклад, варфарину) необхідна попередня консультація лікаря;
• аутоімунних захворюваннях, оскільки босвелія може впливати на імунну систему.

Босвелія, як і інші дієтичні добавки, не належить до лікарських засобів і не може замінити повноцінне харчування та/або лікарські препарати, призначені лікарем.

Перед початком прийому, а також у разі необхідності продовження / повторення курсу, призначеного лікарем, потрібна додаткова лікарська консультація.

Вікові категорії. Добавка зазвичай призначається дорослим пацієнтам (віком від 18 років). У разі потреби застосування для дитини чи підлітка потрібна попередня консультація педіатра. При цьому діти та підлітки повинні приймати добавку у зниженому дозуванні (по 75-125 мг 2-3 рази на день) і підвищувати його лише з дозволу лікаря.

Необхідна крайня обережність, якщо виникла необхідність застосування босвелії при:

• вагітності та грудному вигодовуванні (ГВ);
• будь-яких захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
• одночасному прийомі антикоагулянтів (препаратів для “розрідження” крові – варфарину та ін.);
• аутоімунних захворюваннях.

Як і у разі застосування інших дієтичних добавок, можливі індивідуальні реакції гіперчутливості, за розвитку яких необхідно звернутися до лікаря. Іноді побічні ефекти босвелії проявляються у вигляді:

• нудоти, діареї, розладу шлунка або болю в животі (особливо при прийомі натще, тому приймати добавку слід під час їди);
• шкірних висипань, свербуже, набряку або інших небажаних реакцій з боку шкіри;
• зміни апетиту;
• головного болю, легкого запаморочення (у поодиноких випадках).

Добавку приймають під час їди 2-3 рази на день.

Важливо! Необхідна крайня обережність при одночасному прийомі босвелії та антикоагулянтів (препаратів для “розрідження” крові). Босвелія може впливати на згортання крові, тому при прийомі антикоагулянтів (наприклад, варфарину) необхідна попередня консультація лікаря

Анотації від виробників не містять інформації про можливі взаємодії босвелії з іншими ліками / біодобавками. Однак необхідно повідомити лікаря про всі препарати, які ви приймаєте зараз.

В анотаціях від виробників немає інформації про симптоми передозування, проте не рекомендується перевищувати разову та добову дозу босвелії, призначені лікарем.

Добавку зберігають в оригінальній упаковці у сухому, прохолодному та недоступному для дітей місці.

• PubMed, Effectiveness of Boswellia and Boswellia extract for osteoarthritis patients: a systematic review and meta-analysis
• PubMed, Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee – a randomized double blind placebo controlled trial
• WebMD, Natural Remedies to Prevent and Soothe Ulcerative Colitis Flares
• Drugs.com, Boswellia / cholecalciferol / glucosamine Alternatives Compared

• Health-ua.com, Нові можливості ведення хворих на остеоартрит