Босвелия - инструкция, состав, способ применения

Диетические добавки, содержащие экстракт босвелии, чаще всего выпускаются в форме капсул и таблеток с разным количеством действующего вещества (250-500 мг или др., в зависимости от производителя). Также некоторыми компаниями выпускается жидкий экстракт босвеллии для приема внутрь и мази для наружного применения.

Нередко в состав добавок с босвеллией для приема внутрь входит дополнительный активный компонент – куркума (куркумин), обладающая множеством полезных свойств, в том числе желчегонным. Босвелия с куркумой (куркумином) в комбинации оказывают синергическое действие, усиливая полезные эффекты друг друга.

Производители добавок – компании California Gold Nutrition, Nature's Answer, Natures Plus, NOW Foods, Solaray, Solgar, Source Naturals, Thorne Research, Yvonika и др. 

Иногда добавка может называться не Босвеллия, а Босвеллин (например, Boswellin производства Natures Plus).

Для чего может применяться босвеллия, сообщают аннотации к диетическим продуктам с ее содержанием. Применение этой добавки для суставов распространено особенно широко –босвелия может принести пользу при ревматоидном артрите, других аутоиммунных артритах, полиартритах, а также при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, имеющих не аутоиммунную природу.

Также препарат может быть рекомендован при:

• обменных заболеваниях суставов (подагре и др.);
• дегенеративно-дистрофической патологии позвоночника и суставов;
• болях в спине различного происхождения;
• травмах, растяжениях;
• нарушениях липидного и холестеринового обмена;
• сахарном диабете II типа;
• жировом гепатозе (ожирении печени);
• различных воспалительных процессах;
• язвенном колите;
• варикозном расширении вен;
• астме;
• дерматологических заболеваниях (экземе, псориазе, дерматитах и т. д.).

Босвеллия для суставовоказывает выраженное лечебное действие при их воспалении – симптоме большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата. Босвеллиевые кислоты, входящие в состав растительного экстракта, способны:

• стимулировать организм производить собственные противовоспалительные вещества;
• восстанавливать целостность сосудов и поврежденных тканей (в том числе хрящевой ткани), активизируя приток крови к воспаленным участкам;
• уменьшать боль. 

Босвелия для суставов достаточно часто применяется при ревматоидном артрите и других артритах, остеохондрозе, остеоартрозе и т. д. В отличие от нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), которые тоже широко применяются при этих заболеваниях, растительная добавка редко провоцирует раздражения желудочно-кишечного тракта, не вызывает бронхоспазма, крапивницы и других побочных реакций, характерных для приема НПВС.

Важно! Добавка обычно назначается взрослым пациентам (в возрасте от 18 лет). В случае необходимости применения для ребенка или подростка нужна предварительная консультация педиатра.

Принимать босвелию нужно во время еды2-3 раза в день. 

Длительность курса составляет 2-3 месяца, после чего рекомендуется сделать перерыв на 4-6 недель.

Рекомендации по дозировкам босвеллии отличаются для разных возрастных групп:

• взрослые люди (в том числе пожилые, при отсутствии противопоказаний) могут принимать по 300-500 мг 2-3 раза в день;
• спортсмены принимают начальную стандартную дозу по 300-500 мг 2-3 раза в день, но при интенсивных нагрузках ее можно увеличить по согласованию с врачом;
• дети и подростки– рекомендуется начать применение с 75-125 мг 2-3 раза в день (точная дозировка, как и целесообразность приема добавки, определяется педиатром).

Важно! Во время беременности и грудного вскармливания (ГВ) босвеллия условно разрешена к применению, но ее безопасность для женщины и плода / грудного ребенка не установлена. Возможность приема добавки, дозировку и длительность курса для женщин в эти периоды определяет исключительно врач. 

Единственное абсолютное противопоказание к приему босвеллии – индивидуальная непереносимость. При аллергии на ладан или другие компоненты в составе добавки ее применения следует избегать.

Существуют также относительные противопоказания, при наличии которых применение продукта требует повышенной осторожности. Так, необходимо с осторожностью принимать босвелию при:

• беременности и грудном вскармливании (ГВ) – безопасность продукта в эти период не установлена, поэтому его приема следует избегать или принимать только по разрешению и под наблюдением врача;
• любых проблемах с желудочно-кишечным трактом – гастрите, язве желудка или других заболеваниях ЖКТ;
• одновременном приеме антикоагулянтов (препаратов для “разжижения” крови). Босвелия может влиять на свертываемость крови, поэтому при приеме антикоагулянтов (например, варфарина) необходима предварительная консультация врача;
• аутоиммунных заболеваниях, поскольку босвелия может воздействовать на иммунную систему.

Босвеллия, как и другие диетические добавки, не относится к лекарственным средствам и не может заменить собой полноценное питание и/или лекарственные препараты, назначенные врачом.

Перед началом приема, а также в случае необходимости продолжения / повторения курса, назначенного врачом, необходима дополнительная врачебная консультация.

Возрастные категории. Добавка обычно назначается взрослым пациентам (в возрасте от 18 лет). В случае необходимости применения для ребенка или подростка нужна предварительная консультация педиатра. При этом дети и подростки должны принимать добавку в сниженной дозировке (по 75-125 мг 2-3 раза в день) и повышать ее только с разрешения врача.

Необходима крайняя осторожность, если возникла необходимость применения босвелии при:

• беременности и грудном вскармливании (ГВ);
• любых заболеваниях желудочно-кишечным трактом;
• одновременном приеме антикоагулянтов (препаратов для “разжижения” крови – варфарина и др.);
• аутоиммунных заболеваниях.

Как и в случае применения других диетических добавок, возможны индивидуальные реакции гиперчувствительности при развитии которых необходимо обратиться к врачу. Иногда побочные эффекты босвелии проявляются в виде:

• тошноты, диареи, расстройства желудка или боли в животе (особенно при приеме на голодный желудок, поэтому принимать добавку следует во время еды);
• кожных высыпаний, зуда, отека или других нежелательных реакций со стороны кожи;
• изменения аппетита;
• головной боли, легкого головокружения (в редких случаях).

Добавку принимают во время еды 2-3 раза в день.

Важно! Необходима крайняя осторожностьпри одновременном приеме босвелии и антикоагулянтов (препаратов для “разжижения” крови). Босвелия может влиять на свертываемость крови, поэтому при приеме антикоагулянтов (например, варфарина) необходима предварительная консультация врача

Аннотации от производителей не содержат информации о возможных взаимодействиях босвелии с другими лекарствами / биодобавками. Однако необходимо сообщить врачу обо всех препаратах, которые вы принимаете в данный момент.

В аннотациях от производителей нет информации о симптомах передозировки, однако не рекомендуется превышать разовую и суточную дозировки босвеллии, назначенные врачом.

Добавку хранят в оригинальной упаковке в сухом, прохладном и недоступном для детей месте.

• PubMed, Effectiveness of Boswellia and Boswellia extract for osteoarthritis patients: a systematic review and meta-analysis
• PubMed, Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee – a randomized double blind placebo controlled trial
• WebMD, Natural Remedies to Prevent and Soothe Ulcerative Colitis Flares
• Drugs.com, Boswellia / cholecalciferol / glucosamine Alternatives Compared

• Health-ua.com, Нові можливості ведення хворих на остеоартрит