Орнітин - інструкція, склад, спосіб застосування

В українських аптеках і спеціалізованих магазинах орнітин представлений у формі капсул, таблеток і порошку.

Концентрація орнітину зазвичай становить 500 мг на порцію, проте може зустрічатися і «нестандартне» дозування (наприклад, 667 мг).

Випускають добавки такі компанії, як NOW Foods, Puritan's Pride, Solgar, Source Naturals, Swanson та інші.

Інформація про те, для чого потрібен орнітин, міститься в анотації до засобу. Так, вона повідомляє, що добавка може застосовуватися при таких захворюваннях і станах, як:

• порушення функцій печінки, в тому числі підвищений рівень аміаку — у складі комплексного лікування;
• інтенсивні фізичні навантаження;
• період відновлення після травм, операцій і опіків — для стимуляції процесів регенерації;
• астенічні стани;
• стани, пов'язані з білковою недостатністю або при необхідності посиленого синтезу білка;
• необхідність стимуляції вироблення гормону росту і набору м'язової маси.

Зверніть увагу: рекомендувати орнітин може тільки лікар.

Залежно від мети прийому добавки, добова доза становить 1-10 г. У будь-якому випадку прийом слід починати з мінімальної дози для оцінки індивідуальної переносимості. 

Для максимального засвоєння орнітин слід приймати як мінімум за 30 хвилин до їжі або через 2 години після.

Точні дозування і схему прийому визначає лікар залежно від мети прийому і загального стану здоров'я пацієнта. Слід неухильно виконувати всі призначення медичного фахівця.

Орнітин не призначається без консультації лікаря жінкам під час вагітності та грудного вигодовування (ГВ), пацієнтам віком до 18 років. Протипоказаний при наявності індивідуальної непереносимості будь-якого з компонентів. 

Інші протипоказання включають тяжкі захворювання печінки та/або нирок. 

З обережністю застосовувати пацієнтам з герпесом, а також при шизофренії.

Зверніть увагу: приймати добавки на основі орнітину жінкам під час вагітності та грудного вигодовування (ГВ) можна тільки за рекомендацією лікаря.

Л-орнітин не є лікарським засобом. Добавка не повинна і не може замінювати повноцінне і збалансоване харчування або ліки, призначені лікарем. 

Перед початком прийому необхідна консультація лікаря.

Не перевищувати рекомендовані добові дози.

З обережністю застосовувати пацієнтам з герпесом, а також при шизофренії.

Анотація до добавок не містить інформації про можливі побічні ефекти. Однак не можна виключати розвитку таких «побічок», як:

• алергічні реакції, в тому числі зі шкірними висипаннями (включаючи герпетичні) і свербінням;
• нудота, діарея;
• спазми і болі в шлунку.

Якщо після прийому добавки відзначається погіршення самопочуття або вас турбує інтенсивність побічних ефектів, — зверніться до лікаря.

Приймати орнітин слід натщесерце: мінімум за 30 хвилин до їди або через 2 години після.

Лікарські взаємодії не описані. Обов'язково повідомте лікаря, якщо ви приймаєте будь-які лікарські засоби або харчові добавки.

При дотриманні рекомендованих доз передозування неможливе. При дуже значному перевищенні рекомендованих доз можуть розвиватися такі симптоми, як:

• сильна нудота, аж до блювоти;
• сильні і різкі спазми і біль у животі;
• сильна діарея.

Лікування — симптоматичне та підтримуюче.

Добавки з орнітином слід зберігати в аптечній упаковці в недоступному для дітей місці при температурі до 25 °С.

• Pubmed, Оцінка безпеки перорального прийому L-орнітину у здорових осіб: систематичний огляд
• Drugbank, Орнітин
• Science Direct, l-Ornithine supplementation attenuates physical fatigue in healthy volunteers by modulating lipid and amino acid metabolism
• WebMD, Орнітин - Застосування, побічні ефекти та інше
• Cochrane, L-орнітин L-аспартат для людей з хронічним захворюванням печінки та печінковою енцефалопатією (погане функціонування мозку)