Витамин D3 2000 МЕ — это естественная форма витамина D, также называемая «солнечным витамином» , которая вырабатывается в кои под действием солнечной радиации. Он входит в число 24 основных питательных веществ, необходимых для жизни. Единственным естественным источником D3 является солнечная радиация . Однако для большей части населения этого ресурса недостаточно, поскольку обмен веществ может происходить только в летние месяцы и в определенные промежутки времени, а новые люди проводят на солнечном свете минимум времени. Помимо того, что его выработка снижается при недостатке солнечного света и в зимние месяцы, способность организма вырабатывать D3 снижается и с возрастом.

Самая важная и решающая роль витамина D заключается в поддержании правильного уровня кальция и фосфора в крови, что необходимо для правильного развития, роста и поддержания здоровья костей и зубов. Витамин D3 необходим для естественного развития и способствует нормальному уровню кальция в крови , тем самым поддерживая правильное развитие ребенка. Они также влияют на некоторые иммунные процессы, регуляцию артериального давления и рост клеток крови, мышц и лошадей. Витамин D влияет более чем на 200 процессов в нашем организме, и его важность подтверждена многими исследованиями.

Каковы источники витамина D? Основным источником витамина D является солнечный свет (а это 90%) . За один день, проведенный на солнце, можно произвести 1200 мкг витамина D (1 мкг = 40 МЕ). Суточная доза витамина D для взрослого должна находиться в пределах 100-2000 МЕ в зависимости от ряда факторов. Его минимальное количество также можно найти в некоторых продуктах питания. Согласно последним данным и исследованиям, мы можем получить только 10% витамина D с пищей . Он содержится в мясе таких рыб тунца, как лосось, тунец, сардина, скумбрия, а также в масле из их кожуры. Для оптимального количества вам придется съедать примерно 4 кг рыбы в день. В меньших количествах он также содержится в говяжьей кости, вареном жире, молоке, молотых продуктах, дрожжах, сушеных на солнце грибах, какао и кокосе.

Эффекты витамина D3:

• оказывает положительное влияние на наращивание мышечной массы и сжигание жира
• улучшает мозговую деятельность
• поддерживает иммунную систему и снижает риск бактериальных и вирусных заболеваний
• служит профилактикой таких заболеваний, как рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера, диабет 1 типа, диабет 2 типа.
• регулирует выработку инсулина и чувствительность к инсулину
• повышает физическую работоспособность
• повышает плотность и здоровье костей и зубов, снижает риск переломов
• увеличивает усвоение кальция
• снижает риск рака
• снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
• регулирует уровень тестостерона
• регулирует кровяное давление
• снижает уровень триглицеридов в крови
• улучшает качество сна

Состав: витамин D3 (холекальциферол), соевое масло, мягкая желатиновая капсула (элатин, глицерин, очищенная вода).

Дозировка: Принимать по 1 капсуле в день во время еды.

Таблица пищевой ценности

Предупреждение: пищевая добавка. Продукт не является заменой разнообразного и сбалансированного питания. Хранить в сухом месте при температуре до 25°С. Беречь от мороза и прямых солнечных лучей. Не подходит детям, беременным и кормящим женщинам. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Производитель не несет ответственности за коды, возникшие в результате неправильного использования или хранения. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.

Предупреждение для аллергиков: продукт содержит сою.

Упаковка: 240 капсул.

Зло

Витамин D3 (холекальциферол), соевое масло, мягкая гелевая капсула (элатин, глицерин, очищенная вода).

Ознакомьтесь с другими продуктами GymBeam в категориях «Пищевые добавки», «Активный образ жизни», «Портвейн» и «Витамины и минералы». Товар сейчас стоит 0%. Если вы не уверены в выборе этого продукта, обратите внимание на категорию «Витамин D3 2000 МЕ».