Cefasel 200 Nutri Selen Tabs, 100 шт.: цены и характеристики

Селен — почему он так важен

Организм не способен самостоятельно производить селен; поэтому его необходимо ежедневно получать в достаточном количестве с пищей.

Селен содержится во всех клетках и является важным компонентом многих ферментов. Селенсодержащие ферменты выполняют жизненно важные функции в организме и всегда активны, когда требуется защита клеток. В этом контексте селен поддерживает клеточный метаболизм, защищает от свободных радикалов и повышает устойчивость к патогенам. Если во время деления клеток происходит повреждение, селен обеспечивает необходимые механизмы восстановления. Кроме того, селен помогает собственным естественным клеткам-киллерам организма обнаруживать и уничтожать вредные клетки. Поэтому адекватное поступление селена важно для нормального функционирования иммунной системы и для поддержания работы различных органов, таких как сердце, кишечник и щитовидная железа, а также для костей и суставов.

Питание должно быть первостепенной задачей. Что касается селена, это означает, что селен и другие жизненно важные питательные вещества должны присутствовать в достаточном количестве в рационе. Для обеспечения адекватного потребления селена рекомендуется дополнять его ежедневный рацион. Это особенно целесообразно, если рацион не удовлетворяет потребности в селене из-за несбалансированного питания или если потребность в селене повышена. Наш организм нуждается в селене, особенно в периоды высоких физических нагрузок, стресса, в пожилом возрасте, а также во время беременности и кормления грудью, и часто не может получить достаточное количество этого микроэлемента. Кроме того, некоторые группы населения (например, люди с хронической мальабсорбцией и расстройствами пищеварения, вегетарианцы) часто потребляют слишком мало селена.