Doppelherz aktiv Магний 400 мг + B1 + B6 + B12 + фолиевая кислота, 60 табл.: цены и характеристики

Для мышц, нервов и энергетического обмена

Повседневные жизненные трудности и физические нагрузки на работе или в спорте требуют энергии, мышечной силы и нормальной работы нервной системы. Поэтому оптимальное поступление витаминов и минералов имеет важное значение для нашего благополучия и работоспособности.

Магний — это необходимый минерал, который организм не может производить самостоятельно. Кроме того, его способность к хранению ограничена. Высокая степень обработки пищевых продуктов в наши дни может привести к тому, что количество магния, усваиваемого с пищей, не всегда оптимально.
Дополнительные потери могут происходить во время приготовления пищи. Регулярное употребление алкоголя также истощает запасы магния в организме.
К хорошим источникам магния относятся цельнозерновые продукты, бобовые, многие овощи, а также печень, птица и рыба.

Магний способствует нормальному энергетическому обмену, а также нормальному функционированию нервной системы и мышц.

Витамин B1 также способствует нормальной работе сердца и, подобно витаминам B6 и B12, играет роль в нормальном функционировании нервной системы.

Витамины B6 и B12 способствуют нормальному образованию красных кровяных клеток, которые отвечают за транспортировку кислорода в крови. Они также способствуют нормальному функционированию иммунной системы, которая может особенно испытывать нагрузку во время физической активности.

Фолиевая кислота играет роль в нормальном делении клеток и кроветворении. Вместе с витаминами B6 и B12 она способствует нормальному метаболизму гомоцистеина.