Для приготовления шоколадного коктейля Lamberts All In One Chocolate Shake 1450 г смешайте 2 столовые ложки (примерно 50 грамм) порошка с 350 мл воды или обезжиренного молока. Рекомендуется хорошо взболтать или взбить в блендере до однородной консистенции. Коктейль можно употреблять один или два раза в день, желательно в рамках сбалансированного и здорового питания.

Состав на 65 г дозы:
Соль................................0,355 г
Хлорид....................150 мг
Кальций..........................279 мг
Фосфоры....................352 мг
Магний....................128 мг
Калий...................342 мг
Хром....................7,9 мкг
Креатин моногидрат......6,0 г
L-глутамин..............................6,0 г
Бета-аланин..........................390 мг
BCAA....................................6,1 г

Аминокислотный профиль
Вклад:
Аланин....................1,7 г
Аргинин....................3,2 г
Аспарагиновая кислота ........2,8 г
Цистеин.....................0,6 г
Глутаминовая кислота ........10,7 г
Глицин....................3,0 г
Гистидин....................0,4 г
Изолейцин....................1,8 г
Лейцин....................3,0 г
Лизин..........................2,5 г
Метионин...................0,6 г
Фенилаланин................0,8 г
Пролин....................1,4 г
Серин..........................1,2 г
Треонин....................1,7 г
Триптофан...................0,4 г
Тирозин....................0,7 г
Валин..........................1,7 г

Эмульгатор (соевый лецитин), мальтодекстрин, ароматизатор, трикальцийфосфат, дикалийфосфат, хлорид натрия, какао-порошок с пониженным содержанием жира, загуститель (гуаровая камедь), подсластитель (сукралоза).