Отруби овсяные, 500 г, Солярис

Что они содержат?
Овсяная крупа медленно перемалывается на каменной мельнице Солярис. Богат витаминами: Е, комплексом В, минералами: магнием, железом, медью, кальцием, марганцем и цинком.

Как мне действовать?
Способствует всасыванию питательных веществ в тонком кишечнике; предотвращать запоры; ускоряют выведение ферментов поджелудочной железы; поддерживать энергию организма на оптимальном уровне.

Почему мы рекомендуем это?
Они очень богаты нерастворимыми волокнами и пектинами, способствующими усвоению значительного количества воды. Таким образом, если употреблять овес при каждом основном приеме пищи, содержащиеся в нем волокна смешиваются с потребляемой пищей, облегчая процесс пищеварения. Они помогают стабилизировать уровень сахара в крови, способствуют снижению уровня холестерина. Со временем овсяные хлопья завоевали лидирующее место в диетах для похудения. Они содержат растворимые волокна, которые, попадая в желудок, при контакте с водой увеличивают свой объем в несколько раз. Таким образом, они действуют как губка, впитывая на своем пути токсины и вредные жиры.

Как потреблять
Людям, желающим быстро похудеть, следует употреблять овсянку ежедневно в различных видах приготовления. Утром или в обед рекомендуется съедать тарелку овсянки с кефиром, чтобы ускорить процесс сжигания жира.
В качестве полезных десертов можно приготовить печенье с овсом и черникой.

Противопоказания
Овсянку не переносят люди с раздраженной толстой кишкой или те, кто перенес хирургическое вмешательство в области живота или пищеварительного тракта. Во всех этих случаях рекомендуется обратиться к врачу.

Презентация:
500 г