Экстракт ягод ацеролы считается лидером по содержанию натуральной аскорбиновой кислоты (витамина С), а также содержит ретинол (витамин А), комплекс витаминов группы B, калий, кальций, фосфор и некоторые другие минералы. Благодаря такому сочетанию витаминов и микроэлементов, плоды ацеролы обладают мощными антиоксидантными свойствами. Они помогают нашему организму бороться с пагубным влиянием свободных радикалов, также обладают тонизирующим эффектом, помогая от усталости.

Витамин С (из экстракта ягод ацеролы) является природным витамином С, оказывающим мягкое действие на организм без чрезмерной аутоиммунной реакции. Витамин С – важный компонент усвоения железа, так как способствует его всасыванию в желудочно-кишечном тракте. Также он принимает участие в кроветворных процессах (образовании гемоглобина, созревании эритроцитов, процессах свертывания крови), окислительно-восстановительных процессах, обмене фолиевой кислоты, участвует в регуляции проницаемости капилляров, прочности и эластичности стенок сосудов. Витамин С является мощным антиоксидантом, защищающим клетки организма от окислительного стресса.

Железа бисглицинат это легкоусвояемая хелатная форма железа, обеспечивающая максимальный эффект при мягком воздействии на слизистую желудочно-кишечного тракта без побочных проявлений. Железо входит в состав гемоглобина крови, а гемоглобин обеспечивает транспортировку кислорода в организме. Железо стимулирует образование эритроцитов, а также, являясь составной частью миоглобина, входит в состав цитохромов и ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных реакциях. Железо содержится в тканях депо (печень, костный мозг, селезенка) и играет важную роль в процессах выделения энергии, в ферментативных реакциях, в обеспечении иммунных функций и метаболизме холестерина. Железо называют третьим питательным элементом. Оно участвует в самых разных обменных процессах: синтезе ДНК, поддержании мышечного обмена и здорового состояния соединительной ткани. Оно необходимо для физического роста, правильного развития нервной системы, функционирования клеток и синтеза гормонов. Так как железо помогает красным кровяным тельцам снабжать кислород органами и клетками, это, в свою очередь питает рост волос и ногтей, улучшает внешний вид кожного покрова. Дефицит железа становится причиной возникновения железодефицитной анемии, которая провоцирует выпадение и ломкость волос, деформацию ногтевых пластин, бледность и нездоровый вид кожи.

Витамин В9 (в форме фолиевой кислоты) водорастворимый витамин, активно участвует в процессах регуляции функций органов кроветворения, положительно влияет на здоровье кишечника и печени, поддерживает иммунную систему, участвует в окислительно-восстановительных процессах в организме, способствует нормальному образованию и функционированию белых кровяных телец. Также витамин В9 необходим для биосинтеза белка, положительно влияет на продуктивную работу мозга, особенно костного, поддерживает иммунную и сердечно-сосудистую систему, помогает усваивать другие витамины группы В. Витамин В9 оказывает прямое влияние на синтез аминокислот, а также запускает рост новых клеток в организме и сохраняет цельность ДНК. Кроме того, фолиевая кислота участвует в синтезе аминокислоты гомоцистеина, дефицит которой повышает риск развития сердечных заболеваний. Фолиевая кислота необходима беременным женщинам для предотвращения выкидыша и дефектов формирования нервной трубки ребенка.

Витамин В12 (в форме цианокобаламина) играет ключевую роль в процессе формирования эритроцитов, работе нервной системы, процессах клеточного и тканевого обмена и синтезе нуклеиновых кислот. Витамин В12 необходим для сохранения миелиновой оболочки вокруг нейронов и для синтеза нейротрансмиттеров. Функция витамина В12 тесно связана с фолиевой кислотой (витамином В9), в частности, они оба важны для обмена гомоцистеина. Дефицит витамина В12 оказывает существенное влияние на организм, особенно на органы и ткани с высокой клеточной циркуляцией и обменом веществ, такие как костный мозг, желудочно-кишечный тракт, мозг и нервную систему. Его недостаток провоцирует развитие макроцитарной анемии, при которой количество эритроцитов в крови снижается при одновременном увеличении размеров каждого (такие клетки называют макроцитами). Макроциты имеют меньший срок существования и повышенную склонность к разрушению, поэтому не могут справиться с полноценным обеспечением органов и тканей кислородом. Это ведет к появлению симптомов анемии и выраженной слабости, раздражительности и усталости.

Список литературы:

1. А. В. Грищенко, д. мед. н., заведующий кафедрой перинатологии, акушерства и гинекологии Харьковской медицинской академии последипломного образования. "Инновационные подходы в лечении анемий: преимущества и недостатки разных форм железа". Тематический номер «Акушерство, Гинекология, Репродуктология» №5 (41) 2020 г.