Creatine моногидрат от Ostrovit: одна из самых распространенных форм креатина на рынке – креатин моногидрат.

Creatine — питательное вещество, которое производится самостоятельно организмом и частично поступает с пищей. В общем, креатин содержится в красной мышечной ткани. Играет важную роль в сокращении мышечной ткани, является энергетическим депо во время нагрузок, а увеличение запаса этого вещества оказывает непосредственное влияние на спортивные показатели.

100% чистый моногидрат креатина улучшает работу мышц по всем направлениям и всем разновидностям спорта: как для силовых, так и для скоростных дисциплин. Creatine от Ostrovit прошел многоуровневую очистку и стал максимально очищенным, что влияет на усвоение его в организме наилучшим образом.
Регулярное использование креатина:

• ускоряет рост мышц
• увеличивает мышечную силу
• повышает физическую работоспособность
• повышает эффективность обучения
• ускоряет восстановление мышц после тренировки

Рекомендации по применению: Употребляйте 5 граммов порошка 1-2 раза в день во время тренировки или в дни без тренировки в то же время.