Обогащение косметических средств
5 капель грейпфрутової олії или одной из вышеуказанных смесей масел на 15 г или 15 мл основы (растительного масла,крема, тоника, лосьона, шампуня).

Массаж
5-7 капель эфирного масла или одной из вышеуказанных смесей масел смешать с 12 столовыми ложками любого растительного масла (жожоба, миндального, персиковых косточек, виноградных косточек и пр.) или выбранного Вами крема.

Ванны
В наполненную ванну (37-38°С) добавить 6-7 капель эфирного масла или одной из вышеуказанных композиций масел, предварительно смешанных с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Продолжительность процедуры - 10-20 мин.

Ароматизация ПОМЕЩЕНИЯ
5-7 капель грейпфрутового эфирного масла или одной из смесей эфирных масел добавить в аромалампу, заправленную водой, и зажечь свечу. Аромат наполнит помещение. При отсутствии аромалампы можно нанести масло на салфетку или доба¬вить в чашку с горячей водой и поместить ее на радиатор отопления. Длительность процедуры - 15-30 мин