Креатин Pro Zero порошок по 300 г в пак.: цены и характеристики

Состав

Креатин моногидрат микронизированный

"Микронизация" - это физический процесс, который служит для уменьшения размера частиц, поэтому обеспечивает идеальную растворимость для лучшего всасывания и усвоения в организме.

Свойства

• Креатин – один из наиболее изученных фармаконутриентов в спортивной медицине с высокой доказательной базой (категория доказательности А).
• Креатин – азотсодержащая карбоновая кислота, участвующая в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках.
• Креатин используется для повышения эффективности физических нагрузок и увеличения мышечной массы у спортсменов и пожилых людей.
• Креатин фосфолируется и в результате реакции превращается в креатинфосфат. Для работающей мышцы требуется постоянное пополнение энергии, и фосфат креатина «лишается» фосфатной группы (превращаясь в креатин) и возвращает ее АДФ, вновь синтезируемой в АТФ-основной источник энергии в организме.
• Креатин может повысить эффективность высокоинтенсивных кратковременных упражнений и малоэффективный в видах спорта, требующих выносливости.

Способ применения и дозы

• Порцию 3 г порошка размешать в 200/250 мл холодного напитка. Суточная дозировка 3 г/день или 0,1 г/кг массы тела.
• В проведенных исследованиях креатин чаще всего использовали в т.н. «погрузочный протокол»: начальный прием дозы погрузки КМ 0,3 г/кг/день в течение 5-7 дней (5 грамм КМ 4 раза в день с равным интервалом времени) с последующим приемом КМ в дозе 3–5 г/день. При такой схеме увеличение мышечного и фосфокреатина (PCr) составляет 10-40%. Дополнительные исследования показали, что фаза нагрузки достаточна в течение 2-3 дней при сочетании КМ с протеинами и/или углеводами. Более того, диетическая добавка КМ в дозе 0,25 г/кг ТМТ/день может быть альтернативой пополнению запасов креатина в мышцах.
• Другой вариант (протокол) применения креатина заключается в отсутствии нагрузочной фазы и какой-либо цикличности приема КМ. В ряде работ использовалась стандартная постоянная доза КМ: 3 г/день в течение 28 дней для достижения повышенного уровня креатина в мышцах; 6 г/день в течение 12 недель для увеличения размеров мышц и силы. Эти протоколы кажутся одинаково эффективными в плане увеличения мышечных запасов креатина, но при этом эргогенный эффект развивается более плавно и не проявляется так быстро, что нужно учитывать при подготовке спортивной формы спортсмена к пику в нужное время.
• Циклические протоколы включают потребление погрузочных доз в течение 3-5 дней в течение 3-4 недель. Использование циклических протоколов является эффективным и целесообразным для увеличения и поддержания уровней мышечного креатина перед его падением по отношению к базовому уровню, наблюдаемому в период 4-6 недель.
• Креатин может повысить эффективность высокоинтенсивных кратковременных упражнений и малоэффективный в видах спорта, требующих выносливости.

Предостережение

• Не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Не рекомендуется беременным и детям. Перед началом приема рекомендуется консультация врача.
• Диетическая добавка. Не является лекарственным средством

Противопоказания

Индивидуальная чувствительность к компонентам.

Форма выпуска

Порошок по 300 г.

Условия хранения

• Хранить в упаковке изготовителя в сухом месте, защищенном от света, высоких температур, влажности, недоступном для детей.
• Дата производства и срок годности: указано на этикетке упаковки
• Номер партии (серии) производства: указано на этикетке упаковки

Антидопинг

Продукт отвечает антидопинговым нормам, соответствует стандарту AFNOR NF V94-001 (на дату изготовления партии).

Производитель

«ЭРИК ФАВР ЛАБОРАТОРИЯ», 69770 LONGESSAIGNE, Франция

Наименование и местонахождение и номер телефона эксклюзивного представителя:
ООО "ВИТАСАН-УКРАИНА",01042, г.Киев,Украина,Печерский район, ПЕРЕУЛОК НОВОПЕЧЕРСКИЙ, дом 18, офис 32.