Принимайте от 2 до 3 капсул в день .
Ввиду его миорелаксантного действия, рекомендуется принимать основную дозу примерно за 1 час до сна .

Предлагаемое использование

Утром — 1 капсула (120 мг)

• Это способствует клеточной проводимости.

• Это способствует поддержанию электролитного баланса.

• Особенно полезно в периоды интенсивной умственной деятельности, тренировок или голодания.

• В этой дозировке обычно не оказывает седативного эффекта.
  → Идеально подходит в качестве ежедневной базовой поддержки.

На ночь — 2 капсулы (240 мг)

• Способствует нервно-мышечной релаксации.

• Это помогает улучшить качество отдыха и сна.

• Это способствует процессам регенерации и восстановления.

• Это снижает напряжение и перегрузку, накопившиеся в течение дня.
  → Рекомендуется в качестве основного кадра.