Миндаль сырой, 250 г, Spring Markt [6424842005407]

Миндаль является отличным источником энергии и «хороших» жиров. Он очень богат мононенасыщенными жирами , такими как олеиновая кислота, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и повысить уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП).

Они также богаты витамином Е, который является жирорастворимым антиоксидантом, необходимым для поддержания целостности клеточных мембран, защищая их от свободных радикалов.

Они содержат весь комплекс витаминов группы В (рибофлавин, ниацин, тиамин, пантотеновая кислота, В6, фолиевая кислота) и богаты такими минералами, как магний, калий, кальций, железо, марганец, цинк, селен.

Администрация
Их едят как таковые или жарят в различных сочетаниях с овощами, соусами, кашами и десертами.
Их можно замочить и съесть позже или использовать в качестве ингредиента для различных рецептов: миндального молока, веганских тортов и других.

Презентация:
250г