Биотин (Н или В7) – витамин, один из восьми витаминов группы В. Это хорошо растворимое соединение содержится в морской рыбе, мясе, молоке, бобовых, пивных дрожжах и цельных зёрнах, печени, яйцах, грибах, орехах. Но в основном при условии правильного рациона вещество продуцируется специальными бактериями (пробиотиками) в ЖКТ. Витамины в целом помогают формированию нервной системы, кожи, глаз, печени и слизистой оболочки. Биотин очень полезен для волос. Витамин В7 предотвращает возникновение деструктивных процессов в луковицах. Благодаря этому улучшается внешний вид волос и активизируется их рост. Согласно исследованиям, биотин следует принимать при: облысении, проблемах кожи, депрессивном состоянии, заболеваниях органов ЖКТ, неврозе или ослабленном иммунитете. Кроме того, биотин принимает важную роль в метаболизме, поддерживает нормальный уровень сахара в крови.

Свойства добавки:

нормализует обмен веществ

осуществляет синтез ферментов

способствует продукции коллагена

осуществляет регуляцию жирового обмена

нормализует процесс выработки глюконеогенеза

содействует в выработке энергии

активизирует работу иммунной системы

налаживает должный уровень сахара в крови

улучшает состояние кожи и волос