Характеристики

Семена тыквы — не только отличный перекус, но и отличный источник ненасыщенных жирных кислот, фитостеролов, кукурбитина, каротиноидов и хлорофилла. Кроме того, они содержат целый комплекс минеральных веществ: по оценкам ученых, они охватывают 52% рекомендуемой суточной дозы марганца, 46,1% бора, 28,7% железа, 24% меди, 17,1% цинка и 16,9% белка. Фитостерины, которых в 100 г тыквенных семечек содержится 265 мг, представляют собой природные стероиды, действующие, в том числе, против гормональных изменений, происходящих в организме людей среднего возраста. В сочетании с цинком он действует профилактически против доброкачественного увеличения простаты и предотвращает образование чрезмерного количества дигидротестостерона из тестостерона. Семена тыквы также используются как натуральное противовоспалительное и противовоспалительное средство как для мужчин, так и для женщин. Они поддерживают иммунную систему, замедляют старение и борются с остеопорозом у мужчин.

Использовать

Семена тыквы Wolfberry можно употреблять в пищу напрямую, поскольку их получают из особого сорта тыквы, который дает семена без мякоти. Но они также превосходны, слегка приготовленные на пару или замоченные в воде, так как ферменты в них активируются.

Пищевая ценность на 100 г

Энергетика: 2340 кДж/559 ккал; Жиры: 50 г – из них насыщенных жирных кислот 8,6 г; Углеводы: 11 г – из них сахара 1,4 г; Клетчатка 6 г; Белки: 30 г; Сб: 0,02 г.

Страна происхождения

другой

Зло

Семена тыквы БИО 100%.

Попробуйте другие товары бренда Wolfberry из категорий Акции и скидки, Продукты питания и Продукты питания, напитки. Продукт оценили 7 клиентов, и 100% из них рекомендовали бы его. В настоящее время продукт находится в 10%. Если вы не уверены в выборе этого продукта, вдохновитесь категорией «Семена».