Период беременности и подготовки к ней – это ответственный, счастливый и волнительный этап в жизни женщины. Но вместе с радостной мыслью о беременности у женщины появляется и миллион вопросов. Страшно ли рожать? Сильно ли измениться моя жизнь? Что нужно купить для будущего малыша? Как подготовиться к грудному вскармливанию? Нужно ли принимать специальные витамины?
Домашняя аптечка необходима, чтобы оказать первую помощь себе и близким. «Дежурный набор» — это обезболивающие, жаропонижающие, противопростудные, кровоостанавливающие средства, энтеросорбенты, йод, бинт и вата. Однако военное положение и отключения электроэнергии вносят некоторые коррективы в привычный список лекарств, поэтому аптечка 2023 года может немного отличаться от аптечки мирного времени.
Если вы хотите надолго сохранить здоровье и молодость кожи – с началом холодного времени года обычный уход за ней нужно несколько изменить. Сейчас мы вспомним или узнаем об основных особенностях ухода за кожей лица, рук и тела зимой.
Возраст – это не только зрелость и мудрость, но и разные заболевания. С каждым годом «вредных» изменений в организме становится все больше, они начинают влиять на качество жизни и очень мешать социальной активности.
Как известно, простуда – это не "официальный" диагноз, а общее наименование для целого ряда инфекционных респираторных заболеваний легкой степени или средней степени тяжести со схожими симптомами. Чаще всего простудой называется ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, которая, как правило, поражает верхние дыхательные пути. В преддверии "простудного сезона" мы расскажем о классических симптомах этой напасти, а также о самом главном – как лечить простуду, чтобы не нанести вреда организму.
Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) – настоящий бич современного человечества. Высочайший уровень стресса, неправильное питание, экологические проблемы, вредные привычки – всё это способствует развитию болезней ЖКТ. Желудок и кишечник крайне чувствительны ко всем вредным факторам. И если эти органы начинают подавать "сигналы бедствия" в виде болей – откладывать визит к гастроэнтерологу категорически нельзя. Рассмотрим основные причины болей в желудке и кишечнике и возможные способы лечения.
Мысли обычного украинца по утрам: «Сколько может продолжаться война? Будет ли ядерный удар? Сколько будет стоить доллар к Новому году? Как согреться дома, если нет отопления?». Конечно, мы не сможем ответить сразу на все эти вопросы, но ответим, по крайней мере, на один из них – как согреться в холодном помещении. Поехали!
К сожалению, в мире не так много людей, которые никогда не испытывали боли в спине и шее. Для кого-то это однократный быстропроходящий опыт. Кто-то страдает из-за боли в спине годами.
